Malamig na borscht
Malamig na borscht

Malamig na borscht

Larawan ng ulam: Malamig na borscht
1 oras at 15 minuto
45.0 kcal
Mga protina: 1.0 gramo
Mga Taba: 1.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 2.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang cold borscht (kholodnik) ay isang tradisyonal na lutuing Ruso. Matatagpuan din ito sa mga lutuin ng ibang mga bansa, kabilang ang Ukraine, Belarus, Poland, at Lithuania. Ang malamig at maasim na sopas na gawa sa beets, beet greens, at sorrel ay isang mahusay na paraan hindi lamang upang palakasin ang pakiramdam kundi pati na rin upang makaginhawa sa init ng tag-araw. Ang mga sopas na ito ay tunay na nagpapalago ng kanilang lasa pagkatapos lumamig. Ang cold borscht ay katulad ng beetroot soup, ngunit ang beetroot soup ay gawa sa kvass.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Beet
  • Mga itlog
  • Pipino
  • Mga berdeng sibuyas
  • Sariwang dill
  • Kefir 3.2%
  • Maasim na krema
  • Asukal
  • Sabaw ng beetroot

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Palayok
  • Kudkuran

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Malamig na Borscht - Hakbang 1 Pakuluan ang mga beets at itapon ang tubig na niluto. Gadgarin ang mga beets sa isang kaserola gamit ang pinong kudkuran.

Hakbang 2:

Malamig na Borscht - Hakbang 2 Pakuluan ang 5 itlog, balatan ang mga ito, at tadtarin nang pino. Idagdag ang mga itlog sa ginadgad na beets.

Hakbang 3:

Malamig na Borscht - Hakbang 3 Pinong tadtarin ang mga pipino at idagdag sa kawali.

Hakbang 4:

Malamig na Borscht - Hakbang 4 Tadtarin ang berdeng sibuyas at dill at ibuhos ang mga ito sa kawali.

Hakbang 5:

Malamig na Borscht - Hakbang 5 Magdagdag ng sour cream, asin, asukal, sabaw ng beetroot at kefir. Haluin.

Mga tip sa pagluluto

Para mas maging maasim ang malamig na borscht, magdagdag ng atsarang brine, suka, o katas ng lemon sa sabaw.

Mas mainam na iwanan ang sabaw ng beetroot sa refrigerator sa loob ng 1-2 oras.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Malamig na Borscht na may Adobong Beets mula sa Isang Garapon

Malamig na borscht na may adobong beets mula sa isang garapon

1 oras 30 minuto
31.0 kcal

Magluto kayo ng malamig na borscht na may adobong beets mula sa garapon para sa inyong sarili at sa inyong pamilya ngayong init ng tag-init – mabilis at masarap ito!

Recipe: Sopas na Kalabasa at Zucchini

Sopas ng kalabasa at zucchini

1 oras at 15 minuto
50.0 kcal

Ang masarap at creamy na sopas na ito ay perpekto para sa mga bata, matatanda, at mga taong sensitibo sa panunaw. Ang kalabasa at ang kamag-anak nitong zucchini ay naglalaman ng masustansyang hibla, pati na rin ang mahusay na hanay ng mga bitamina at mahahalagang mineral.

Recipe: Klasikong Sopas na Karne na may mga Gulay

Klasikong sopas ng karne na may mga gulay

1 oras 30 minuto
48.0 kcal

Gumawa ng klasikong sopas na karne para sa buong pamilya—tulad ng kinain mo noong bata ka pa. Ang sopas na ito ay lalong masarap lalo na sa malamig na panahon!

Recipe: Okroshka na may Isda

Okroshka na may isda

1 oras 30 minuto
75.0 kcal

Kung sawa ka na sa karaniwang okroshka, subukan ang lumang resipe na ito – ang okroshka na may isda at kvass. Ang sopas na ito para sa tag-init ay nakakapresko at nakakabusog.

Resipi: Sopas na Manok at Green Bean

Sopas na Manok at Green Bean

1 oras 30 minuto
45.0 kcal

Gumawa ng masaganang at masarap na sopas ng manok na may sitaw at mga gulay para sa tanghalian ng buong pamilya.

Resipi: Okroshka na may Pinausukang Manok

Okroshka na may pinausukang manok

1 oras at 15 minuto
86.0 kcal

Hindi kailangang basta pinakuluang longganisa lang ang klasikong okroshka! Ang mabangong okroshka na ito na may pinausukang manok ay tiyak na magpapasaya sa iyo dahil sa masigla nitong lasa.

Recipe: Sopas na Chanterelle sa Tag-init

Sopas ng tag-init na may mga chanterelles

1 oras at 15 minuto
50.0 kcal

Ang tag-araw ay panahon para sa tahimik na pangangaso. Napakasarap bumalik mula sa kagubatan na may dalang basket na puno ng mga kabute at agad na magluto ng masarap mula rito! Ang mga ligaw na kabute ay ginagamit sa iba't ibang putahe – inaasin at binabad, nilaga, piniprito, at ginagamit sa paggawa ng mabangong sopas na may sabaw ng kabute at karne. Ang mga Chanterelle ay isa sa mga pinakasikat na kabute, mayaman sa bitamina A at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap. Bihira rin silang maging bulate.

Resipi: Sopas na may Patak ng Itlog

Sopas na may Itlog

1 oras at 15 minuto
54.0 kcal

Ang masarap at nakakabusog na sopas na sabaw ng manok na Tsino na may maraming itlog ay magpapanatili sa iyo ng enerhiya sa mahabang panahon.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad