Sopas na Avgolemono
Sopas na Avgolemono

Sopas na Avgolemono

Larawan ng putahe: sopas na Avgolemono
1 oras 30 minuto
78.0 kcal
Mga protina: 8.0 gramo
Mga Taba: 2.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 6.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Tuwing Pasko, tradisyonal na naghahain ang mga pamilyang Griyego ng avgolemono, isang makapal at masaganang sopas ng sabaw ng manok na may kasamang manok, orzo pasta, pula ng itlog, at katas ng lemon. Ang pangalan ng sopas na ito ay literal na isinasalin bilang "mga itlog at lemon." Ang sopas na ito ay isang magandang paraan upang magpaalam sa pag-aayuno ng Adbiyento.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Langis ng oliba
  • Sibuyas
  • Karot
  • Kintsay
  • Bawang
  • Dahon ng laurel
  • Dibdib ng manok
  • Sabaw ng manok
  • Orzo pasta
  • Pula ng itlog
  • Dill
  • Asin at paminta

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Isang kaserola na may takip
  • shoulder blade
  • Mga tasa

Ang sopas na Avgolemono ay isang sopas na Griyego na gawa sa sabaw ng manok, kanin, at katas ng lemon. Ang espesyalidad nito ay ang pagdaragdag ng pinaghalong itlog at lemon, na nagbibigay sa ulam ng makapal na tekstura. Madali itong ihanda at perpekto para sa magaan na tanghalian o hapunan.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 1 Ibuhos ang olive oil sa isang kasirola sa mataas na init.

Hakbang 2:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 2 Tadtarin nang pino ang sibuyas, karot, at kintsay at ilagay sa kawali. Haluin.

Hakbang 3:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 3 Idagdag ang tinadtad na bawang at haluin.

Hakbang 4:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 4 Magdagdag ng dahon ng laurel at mga piraso ng manok.

Hakbang 5:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 5 Ibuhos ang sabaw ng manok at hayaang kumulo nang mahina, natatakpan, sa loob ng 15 minuto.

Hakbang 6:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 6 Alisin ang manok, idagdag ang orzo, haluin at lutuin ng isa pang 10 minuto.

Hakbang 7:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 7 Hiwain ang manok sa maliliit na piraso at ibalik ito sa sopas.

Hakbang 8:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 8 Tunawin ang mga pula ng itlog sa sabaw at ibuhos ang mga ito sa sopas. Haluin.

Hakbang 9:

Sopas na Avgolemono - Hakbang 9 Magdagdag ng sariwang dill at haluin. Handa na ang sopas!

Mga tip sa pagluluto

Ang Orzo ay isang Italyanong pasta na hugis butil ng bigas. Maaari ring gawin ang sopas na ito gamit ang totoong bigas, ngunit dapat itong lutuin muna.

Ang mga pula ng itlog ay dapat munang palabnawin ng kaunting mainit na sabaw; kung ibubuhos mo ang mga ito nang direkta sa kawali, mamumuo ang mga ito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Klasikong Sopas na Karne na may Barley

Klasikong sopas ng karne na may perlas na barley

1 oras 30 minuto
64.0 kcal

Ang sopas ng barley ay isang klasikong paraan upang mag-recharge pagkatapos ng isang mahirap na araw ng trabaho; hindi nakakapagtaka na ang barley ay palaging pinahahalagahan sa hukbo!

Recipe: Klasikong Okroshka na may Sosis, Kefir, Sariwang Pipino, at Patatas

Klasikong okroshka na may sausage, kefir, sariwang pipino, at patatas

1 oras
96.0 kcal

Ang klasikong okroshka na may kefir (na may sariwang pipino at patatas) ay magiging paborito ng buong pamilya sa isang mainit na araw!

Recipe: Creamy na Sopas ng Kalabasa

Sopas na kalabasa na may cream

40
55.0 kcal

Magpaalam sa taglagas at salubungin ang taglamig gamit ang klasikong sopas na kalabasa na ito—ito ang pangunahing panahon para sa malusog na gulay na ito!

Recipe: Klasikong Sopas na Gisantes na may Pinausukang Tadyang

Klasikong sopas ng gisantes na may pinausukang tadyang

3 oras
119.0 kcal

Gumawa ng klasikong sopas ng gisantes na may spare ribs – ang aroma ng pinausukang karne ay perpektong bumabagay sa malambot at masaganang pinakuluang gisantes.

Resipi: Okroshka na may Pinausukang Manok

Okroshka na may pinausukang manok

1 oras at 15 minuto
86.0 kcal

Hindi kailangang basta pinakuluang longganisa lang ang klasikong okroshka! Ang mabangong okroshka na ito na may pinausukang manok ay tiyak na magpapasaya sa iyo dahil sa masigla nitong lasa.

Resipi: Sopas na Manok na Turko

Sopas ng manok na Turko

2 oras
74.0 kcal

Ang simple at masarap na sopas na manok, gulay, at pansit na istilong Turko na ito ay tiyak na ikatutuwa mo at ng iyong pamilya.

Resipi: Sopas ng Manok na may Dumplings

Sopas ng manok na may dumplings

1 oras 30 minuto
64.0 kcal

Subukan ang masustansyang sopas ng manok na ito na may mga gulay at custard dumplings, na ginawa ayon sa isang lumang recipe ng Ukrainian.

Resipi: Tsaa na may dumplings Mongolian Banshtai tsai

Tsaa na may dumplings Mongolian Banshtai tsai

1 oras at 15 minuto
80.0 kcal

Kung naghahanap ka ng pampasigla pagkatapos ng mahabang araw sa trabaho, subukan ang kakaiba, nakakabusog, at nakapagpapasiglang pagkaing Mongolian na ito!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad