Mabilisang pagkain ng isdang Omuk
Mabilisang pagkain ng isdang Omuk
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mabilisang pagkain ng isdang Omuk

Mabilisang pagkain ng isdang Omuk

Larawan ng putahe: Omuk fish fast food
30 minuto
110.0 kcal
Mga protina: 13.0 gramo
Mga Taba: 4.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 5.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Fillet ng isda
  • Mga sibuyas
  • Bawang
  • Almirol
  • Harina
  • Asin
  • Asukal
  • Puti ng itlog
  • Giniling na itim na paminta
  • Langis ng gulay

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Tray ng pagbe-bake
  • Papel para sa pagbe-bake
  • shoulder blade
  • Blender
  • Silikon na brush

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Mabilisang Pagkaing Isda ng Omuk Hakbang 1 Tadtarin ang sibuyas at bawang.

Hakbang 2:

Omuk-Step 2 na Mabilisang Pagkain ng Isda Hiwain ang isda sa maliliit na piraso.

Hakbang 3:

Mabilisang Pagkaing Isda ng Omuk Hakbang 3 Ilagay ang isda, sibuyas at bawang sa isang blender.

Hakbang 4:

Mabilisang Pagkaing Isda ng Omuk Hakbang 4 Idagdag ang starch, harina, asin, asukal, puti ng itlog at itim na paminta sa isang blender.

Hakbang 5:

Mabilisang Pagkaing Isda ng Omuk Hakbang 5 Gilingin ang mga laman ng blender.

Hakbang 6:

Omuk Fish Fast Food Hakbang 6 Magdagdag ng vegetable oil sa isang blender at i-blend hanggang sa maging makinis.

Hakbang 7:

Omuk-Step 7 Fish Fast Food Maglagay ng papel sa isang baking sheet at lagyan ito ng manipis na layer ng langis.

Hakbang 8:

Omuk-Step 8 Fish Fast Food Ikalat ang inihandang masa sa baking sheet.

Hakbang 9:

Maglagay ng isang mangkok ng tubig at isang baking sheet na may masa sa oven at maghurno ng 15-20 minuto sa 200 degrees.

Hakbang 10:

Omuk Fish Fast Food Hakbang 10 Gupitin ang nagresultang layer sa mga piraso, tiklupin ang mga ito tulad ng isang akurdyon at idikit sa mga skewer.

Mga tip sa pagluluto

Maaari kang gumamit ng kawali sa halip na oven para sa pagluluto. Sapat na rin ang simpleng pagprito.

Kapag inilalapat ang masa sa baking sheet, basain ang spatula ng tubig upang hindi ito dumikit sa masa.

Itabi nang hanggang 1 linggo sa refrigerator o 3 buwan sa freezer.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Saladang Alimango sa Lavash

Salad ng alimango sa tinapay na pita

40 minuto
150.0 kcal

Ang ulam na ito ay isang magandang halimbawa ng modernong pagluluto sa bahay, kung saan ang mga simpleng sangkap tulad ng crab sticks at de-latang mais ay pinagsama sa tradisyonal na lavash upang lumikha ng kakaiba at masarap na appetizer roll. Ang paraan ng paghain na ito ay ginagawang maligaya kahit ang pinakasimpleng salad.

Recipe: Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock

Pinatuyong pollock sa bahay

1 oras
70.0 kcal

Walang mas sasarap pang meryenda sa beer kaysa sa pinatuyong isda! Kahit hindi ka mangingisda, puwede mong gawin ang meryendang ito mula sa regular na pollock.

Resipi: Mga Olivier Roll

Mga rolyo ng Olivier

3 oras
101.0 kcal

Ihanda ang mga potato roll na ito na puno ng sikat na Olivier salad para sa iyong piging sa kapaskuhan.

Resipi: Pag-canning ng Mais

Pag-canning ng mais

1 oras 30 minuto
91.0 kcal

Itabi ang pinakuluang mga butil ng mais para sa taglamig upang makagawa ng masarap at malusog na mga salad at iba pang mga pagkaing magpapasaya sa iyo sa buong taon.

Recipe: Mga Flatbread na may mga Gulay at Herbs

Mga flatbread na may mga gulay at herbs

1 oras at 15 minuto
158.0 kcal

Ang mga masasarap na flatbread na ito na may mga sariwang gulay at mabangong herbs ay perpektong pangmeryenda o pangunahing putahe. Subukan ang mga ito sa anumang bersyon!

Recipe: Tomato Mini Cupcakes na may Palaman ng Itlog

Mini Cupcakes na may Tomato na may Palaman ng Itlog

20 minuto
191.0 kcal

Isang madali at masarap na pampagana sa loob ng 20 minuto! Mini muffin na gawa sa tinapay, kamatis, at egg salad. Simple, maganda, at masarap. Perpekto para sa piknik o hapunan ng pamilya.

Recipe: Mga Galamay ng Pusit na may Paminta at Asin

Mga galamay ng pusit na may paminta at asin

1 oras
175.0 kcal

Gumawa ng sarili mong pampagana na gawa sa maanghang na galamay ng pusit na may mga gulay – perpekto para sa beer o para lang sa kasiyahan!

Recipe: Mini Mushroom Hamburgers

Maliliit na burger na may kabute

1 oras 30 minuto
184.0 kcal

Ialok sa iyong mga bisita sa hapag-kainan ng Bagong Taon ang mga ito hindi lamang masarap, kundi pati na rin ang mga napaka-malusog na "hamburger".

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad