Pinatuyong pollock sa bahay
Pinatuyong pollock sa bahay
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Pinatuyong pollock sa bahay

Pinatuyong pollock sa bahay

Larawan ng ulam: Pinatuyong pollock sa bahay
1 oras
70.0 kcal
Mga protina: 16.0 gramo
Mga Taba: 1.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 0.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang pinatuyong pollock sa bahay ay isang sikat na ulam na kadalasang inihahanda sa Russia at iba pang mga bansa kung saan ang pangingisda at pagpreserba ng isda ay may mahabang tradisyon. Ang pagpapatuyo ng isda ay isang sinaunang paraan ng pagpreserba na ginagamit upang pahabain ang shelf life ng produkto.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Puting isda, pollock
  • Asin

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Timbangan sa kusina

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 1 Gupitin ang mga fillet ng isda mula sa mga buto.

Hakbang 2:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 2 Alisin ang anumang natitirang mga kaliskis at buto.

Hakbang 3:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 3 Timbangin ang fillet at sukatin ang asin sa rate na 2% ng bigat ng fillet.

Hakbang 4:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 4 Pagsamahin ang mga fillet at asin sa isang mangkok hanggang sa pantay na mabalutan ng asin ang isda.

Hakbang 5:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 5 Hayaang nakababad ang isda sa refrigerator sa loob ng 24 oras.

Hakbang 6:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 6 Ilagay ang mga fillet sa isang food dehydrator at patuyuin ang mga fillet sa 60 degrees.

Hakbang 7:

Lutong-bahay na Pinatuyong Pollock - Hakbang 7 Gupitin ang pinatuyong pollock sa mga piraso.

Mga tip sa pagluluto

Kapag nag-iimbak ng pollock sa refrigerator, siguraduhing takpan ang mangkok, kung hindi man ay matutuyo ang pollock at mag-iiba ang pagkakapare-pareho, at maaaring lumala ang lasa.

Maaari kang pumili upang matuyo hindi lamang ang pollock, kundi pati na rin ang iba pang puting isda, ngunit ang lasa ay magiging iba.

Mga komento sa artikulo
Sergey

Sa anong temperatura dapat patuyuin?

Sa anong temperatura dapat patuyuin?
TAGAPAMAHALA

Magandang hapon! Salamat sa paglilinaw; kailangang patuyuin ang isda sa 60 degrees Celsius. Na-update na namin ang recipe. Magsaya sa pagluluto!

Sa anong temperatura dapat patuyuin?
Nina

60 degrees, iyan ang nakasaad

Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Kanin na Sushi

Kanin na pang-sushi

1 oras
330.0 kcal

Tuklasin ang mga sikreto sa paggawa ng perpektong sushi and roll rice sa bahay gamit ang madaling recipe na ito at mga kapaki-pakinabang na tip.

Recipe: Pampagana ng Maanghang na Sibol ng Bawang

Maanghang na pampagana na gawa sa mga usbong ng bawang

15 minuto
120.0 kcal

Ang pampagana na ito na may garlic scape ay inihahanda sa Korea tuwing tagsibol, kapag ang bawang ay sumisibol ng berdeng mga usbong. Bagama't ito ay isang kakaibang sangkap sa aming rehiyon, sa Asya, hindi lamang ang mga butil ng bawang kundi ang buong halaman ng bawang ay pinahahalagahan. Ang mga garlic scape ay hindi gaanong maanghang o mabango, ngunit mayroon itong kaaya-ayang malutong. Para masiyahan sa maanghang na pampagana na ito sa buong taon, maaari kang gumamit ng mga inatsarang tangkay at magdagdag ng maanghang at mabangong dressing.

Resipi: Pritong Bola-bolang Keso

Mga pritong bola-bolang keso

1 oras
394.0 kcal

Subukan ang mga pritong cheese balls na ito—malutong sa labas at malambot sa loob, gawa lamang sa 5 simpleng sangkap!

Recipe: Mga Cupcake na may temang Santa Claus para sa Bagong Taon

Mga cupcake na may temang sushi para sa Bagong Taon na may temang Santa Claus

20 minuto
155.0 kcal

Masaya at masarap na pampagana para sa Bagong Taon! Gumawa ng mga Santa Claus na may kamatis sa loob ng 20 minuto. Isang simpleng recipe para sa anumang okasyon. Perpekto para sa mga bata!

Recipe: Paano magkulay ng mga itlog gamit ang tsaa ng hibiscus

Paano magkulay ng mga itlog gamit ang tsaa ng hibiscus

1 oras 30 minuto
157.0 kcal

Kung hindi sapat para sa iyo ang tradisyonal na pulang itlog ng Pasko ng Pagkabuhay, maaari kang maging malikhain at kulayan ang iyong mga itlog gamit ang tsaa ng hibiscus.

Resipi: Salad Tashkent

Saladang Tashkent

3 oras
139.0 kcal

Ang klasikong salad na Tashkent na ito na may malambot na karne ng baka, malutong na labanos, at mabangong pritong sibuyas ay isang simple at masarap na recipe na may istilong Silanganin na madaling gawin sa bahay.

Resipi: Korean Chicken Wings Tak Nalgae

Pakpak ng Manok na Koreano na Tak Nalge

45 minuto
255.0 kcal

Ang pritong pakpak ng manok (Tak Nalge) sa matamis at maanghang na sarsa ay parehong paboritong pagkaing kalye ng Korea at pangunahing pagkain sa mga restawran. Masarap ang mga ito at madaling ihanda. Ang sikreto ay nasa maanghang na marinade ng bawang, itim na paminta, at maanghang na sarsa.

Resipi: Pampagana ng Korean Broccoli Sesame

Korean Broccoli at Sesame Appetizer

10 minuto
83.0 kcal

Ang brokuli ay isang napaka-malusog at masarap na gulay, mayaman sa mga bitamina at mineral, lalo na sa iron. Sa lutuing Europeo, ang brokuli ay karaniwang pinakukuluan, nilaga, inihurno, o piniprito, na sumisira sa marami sa mga kapaki-pakinabang na sustansya nito. Ang pampagana na Koreano na ito ay gumagamit lamang ng bahagyang pinaputi na brokuli na may dagdag na tradisyonal na mga pampalasa: toyo at langis ng linga.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad