Bakalaw na istilo-Poland
Bakalaw na istilo-Poland

Bakalaw na istilo-Poland

Larawan ng ulam: bakalaw na istilong Polish
50 minuto
100.0 kcal
Mga protina: 14.0 gramo
Mga Taba: 5.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 0.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Bakalaw
  • Ugat ng kintsay
  • Sibuyas
  • Dahon ng laurel
  • Allspice
  • Asin

Para sa sarsa

  • Mga itlog
  • Mantikilya
  • Sabaw ng isda

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Palayok
  • Pan
  • shoulder blade
  • Salain

Kakatwa, ang "Polish" na patis, na binubuo ng dinurog na pinakuluang itlog at mantikilya, ay katutubo sa lutuing Ruso. Ang tunay na sarsa ng Poland ay mas kumplikado, gawa sa pinaghalong mga gulay na mirepoix, suka, at pampalasa. Ang sarsa na may mantikilya ay nagdaragdag ng nutrisyon, lasa, at aesthetic appeal sa pinakuluang puting isda, tulad ng bakalaw, na sa kasamaang palad ay iniuugnay ng marami sa "opisyal" na pagkain.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Polish Cod - Hakbang 1 Hiwain ang fillet ng bakalaw sa katamtamang laki ng mga piraso.

Hakbang 2:

Polish Cod - Hakbang 2 Pakuluan ang tubig sa isang kaserola. Idagdag ang bakalaw, ugat ng kintsay, dahon ng laurel, buong binalatang sibuyas, at mga paminta. Timplahan ng asin at hayaang kumulo sa loob ng 20 minuto.

Hakbang 3:

Polish Cod - Hakbang 3 Pakuluan ang mga itlog, tadtarin nang mahigpit, at ilagay sa isang mangkok.

Hakbang 4:

Polish Cod - Hakbang 4 Magdagdag ng pinalambot na mantikilya at haluing mabuti.

Hakbang 5:

Polish Cod - Hakbang 5 Ibuhos ang sabaw ng isda at haluin.

Hakbang 6:

Polish Cod - Hakbang 6 Ibuhos ang timpla sa kawali, ilagay ang isda at pakuluan ng 1-2 minuto.

Hakbang 7:

Polish Cod - Hakbang 7 Ilagay ang isda sa isang plato at takpan ng makapal na bahagi ng sarsa.

Mga tip sa pagluluto

Para sa ulam na ito, mas mainam na gumamit ng yari nang fillet ng bakalaw.

Salain ang sabaw bago idagdag sa sarsa. Ibuhos ito sa pinaghalong egg-butter habang mainit pa.

Ihain ang bakalaw na may palamuting mga halamang gamot ayon sa panlasa.

Mga komento sa artikulo
Gennady

karaniwang pike perch sa Wikang Polako

Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Inihaw na Salmon na may mga Gulay

Inihaw na salmon na may mga gulay

30 minuto
156.0 kcal

Ang resipe na ito ay isang perpektong halimbawa kung paano maaaring gawing sopistikadong ulam ang mga simpleng sangkap. Bagama't matagal nang ginagamit ang salmon, ang inihurnong salmon na may mga gulay ay nagbibigay dito ng kakaibang kagandahan, kaya perpekto itong ihain sa hapag-kainan. Ang ulam na ito ay higit pa sa pagkain, ito ay isang tunay na obra maestra ng sining sa pagluluto.

Recipe: Sprat sa sarsa ng kamatis

Sprat sa sarsa ng kamatis

1 oras 30 minuto
100.0 kcal

Maghanda ng masarap na sprat appetizer sa tomato sauce na may pampalasa para sa iyong sarili at sa iyong mga bisita.

Recipe: Portuguese-Style Bacalhau

Bakalaw na Bacalhau sa Portuges

1 oras 30 minuto
94.0 kcal

Maghanda ng bakalaw na istilong Portuges na pinakuluan sa gatas at inihurno sa oven para sa Pasko o Bagong Taon.

Recipe: Mackerel kebab sa grill

Inihaw na mackerel shashlik

2 oras
197.0 kcal

Ang masarap na shashlik ay hindi lamang maaaring gawin mula sa pulang karne o manok, kundi pati na rin mula sa isda. Ang inihaw na mackerel shashlik ay napakalambot at masarap. Ito ay bagay na bagay sa maanghang na pampagana ng jalapeños, cream cheese, at bacon.

Recipe: Isda sa Matamis at Maasim na Sarsa

Isda sa matamis at maasim na sarsa

1 oras
159.0 kcal

Ang Chinese sweet and sour sauce ay hindi lang mainam ihain sa pritong baboy; bagay din ito sa pritong isda!

Resipi: Eggs Benedict na may Hollandaise Sauce

Egg Benedict na may Hollandaise Sauce

1 oras at 15 minuto
315.0 kcal

Ang Eggs Benedict ay isang masarap ngunit medyo masalimuot na opsyon sa almusal, kaya mainam na bigyan ang iyong sarili at ang iyong pamilya nito sa isang weekend. Ang ulam na ito, na sikat simula noong huling bahagi ng ika-19 na siglo, ay gawa sa poached egg na may klasikong hollandaise sauce sa toasted white bread. Iba-iba ang mga toppings, at maaari itong mula sa bacon hanggang sa truffles.

Recipe: Hake na may mga gulay sa sour cream

Hake na may mga gulay sa sour cream

1 oras 30 minuto
86.0 kcal

Ang malambot na hake na may mga gulay sa creamy sour cream sauce ay isang masarap at masustansyang ulam. Madali itong ihanda at tiyak na ikatutuwa ng iyong pamilya!

Recipe: Salmon sa Creamy Sauce sa isang Pan

Salmon sa creamy sauce sa isang kawali

25 minuto
167.0 kcal

Ang salmon sa creamy sauce ay isa sa mga pinakamalambot na putahe na maiisip mo, at hindi naman ito mahirap!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad