PP dressing para sa Olivier salad
PP dressing para sa Olivier salad
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe PP dressing para sa Olivier salad

PP dressing para sa Olivier salad

Larawan ng ulam: Masustansyang dressing para sa Olivier salad
10 minuto
86.0 kcal
Mga protina: 7.0 gramo
Mga Taba: 2.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 9.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • yogurt na Griyego
  • Mustasa
  • Pulot
  • Katas ng lemon
  • Asin
  • Itim na paminta

mga kagamitan sa kusina

  • Mangkok
  • Kutsara

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

PP dressing para sa Olivier salad - Hakbang 1 Maglagay ng 2-3 kutsarang Greek yogurt sa isang mangkok. Magdagdag ng kaunting asin at bagong giling na itim na paminta.

Hakbang 2:

PP dressing para sa Olivier salad - Hakbang 2 Maglagay ng kalahating kutsarita ng mustasa sa isang mangkok.

Hakbang 3:

PP dressing para sa Olivier salad - Hakbang 3 Ibuhos ang kaunting katas ng lemon.

Hakbang 4:

PP dressing para sa Olivier salad - Hakbang 4 Magdagdag ng pulot.

Hakbang 5:

PP dressing para sa Olivier salad - Hakbang 5 Haluing mabuti ang lahat ng sangkap gamit ang isang kutsara hanggang sa lumambot. Ibuhos ang inihandang dressing sa mangkok ng salad kasama ang mga inihandang sangkap at haluin.

Mga tip sa pagluluto

Para sa mas masarap na lasa, gumamit ng low-fat yogurt na walang mga additives o pampatamis.

Kung hindi mo gusto ang matamis na lasa, bawasan ang dami ng pulot.

Para mas maging masarap ang dressing, magdagdag ng kaunting pinatuyong bawang o herbs.

Huwag ihalo ang dressing sa salad nang maaga—mas mainam na gawin ito bago ihain upang mapanatiling malutong ang mga gulay.

Para sa pinakamahusay na lapot, gumamit ng yogurt sa temperatura ng silid—mas madali itong ihalo sa iba pang mga sangkap.

Kung magluluto ka ng Olivier gamit ang manok, siguraduhing malamig ang karne, kung hindi ay maaaring "maluto" nito ang yogurt.

Ang dietary dressing na ito ay maaaring gamitin hindi lamang para sa Olivier salad, kundi pati na rin para sa iba pang mga salad - ito ay unibersal.

Itabi ang inihandang dressing sa refrigerator sa isang selyadong lalagyan nang hanggang 2 araw – perpekto ito para sa mabilis na tanghalian.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Sarsa ng Karne ng Béarnaise

Sarsa ng Bearnaise para sa karne

1 oras 30 minuto
276.0 kcal

Ihanda ang simple ngunit masarap na egg-butter sauce na ito para sa iyong paboritong mga putahe ng karne at isda.

Resipi: Sarsa ng Bechamel

Sarsa ng Béchamel

15 minuto
167.0 kcal

Ang sarsa ng Béchamel ay isang klasikong sarsa ng Pransya na gawa sa gatas, mantikilya, at harina. Ang makinis na tekstura at kremang lasa nito ay ginagawa itong mainam para sa mga kaserol, lasagna, at iba pang sopistikadong pagkain.

Resipi: Sarsa ng Krema na may Itim na Balsamic Vinegar

Sarsa ng Krema na may Itim na Balsamic Vinegar

1 oras
669.0 kcal

Gawin itong matamis, maalat, at bahagyang maanghang na sarsa na gawa sa balsamic vinegar. Mabilis at masarap ito.

Resipi: Sarsa ng Chimichurri

Sarsa ng Chimichurri

1 oras at 15 minuto
343.0 kcal

Gawin itong maanghang at masarap na sarsa mula sa Timog Amerika. Madali lang itong gawin at gumagamit lamang ng mga pangunahing sangkap!

Resipi: Maanghang na Sarsa ng Tsino

Mainit na sarsa ng Tsino

1 oras
94.0 kcal

Idagdag ang maanghang at masarap na Chinese sauce na ito sa iyong paboritong mga pagkaing karne o gulay.

Resipi: Sarsa ng Khrenovina

Sarsa ng Khrenovina

40 minuto
34.0 kcal

Subukan ang aming kakaibang Khrenovina sauce – isang maanghang na kombinasyon ng malunggay at kamatis na magdaragdag ng kaunting sarap sa iyong mga lutuin!

Resipi: Caesar Dressing

Sarsa ng Caesar

40 minuto
400.0 kcal

Ang Caesar dressing ay isang mayaman, parang bawang, at lemon na dressing na perpekto para sa mga salad at appetizer.

Resipi: Sarsa ng Linga

Sarsa ng linga

1 oras
477.0 kcal

Subukan ang kakaibang Japanese-style na sarsa na ito na gawa sa toasted sesame seeds – 10 minuto lang ang kailangan!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad