Borscht ng Kuwaresma
Borscht ng Kuwaresma

Borscht ng Kuwaresma

Larawan ng ulam: Lenten borscht
1 oras 30 minuto
36.0 kcal
Mga protina: 2.0 gramo
Mga Taba: 0.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 8.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Hindi kailangan ng papuri o rekomendasyon ang Borscht. Ang sikat, masigla, at masarap na sopas na beetroot na ito, siyempre, ang pinakamasarap sa orihinal, malasa, at masaganang bersyon nito. Ngunit ang borscht ng Kuwaresma ay maaaring gawin nang kasing sarap! Kapag may borscht sa mesa, hindi magmumukhang pabigat ang Kuwaresma o ang pagiging vegetarian.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Sauerkraut
  • Pinakuluang beets
  • Patatas
  • Karot
  • Sibuyas
  • Tomato paste
  • Berde
  • Dahon ng laurel
  • Lemon
  • Asin at paminta
  • Tubig
  • Pinakuluang beans

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Palayok
  • Pan
  • shoulder blade

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Borscht ng Kuwaresma - Hakbang 1 Balatan at hiwain ang patatas at sibuyas sa maliliit na cubes.

Hakbang 2:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 2 Kudkuran ang mga karot at beets.

Hakbang 3:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 3 Pinong tadtarin ang mga halamang gamot at gupitin ang lemon sa maliliit na cubes.

Hakbang 4:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 4 Ilagay ang patatas at sauerkraut sa kumukulong tubig. Lutuin ng 15 minuto.

Hakbang 5:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 5 Igisa ang mga karot at sibuyas sa isang kawali.

Hakbang 6:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 6 Idagdag ang tomato paste sa kawali. Haluin at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng 3 minuto pa.

Hakbang 7:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 7 Magdagdag ng ginisang gulay, beans, beets, dahon ng laurel, asin at paminta sa kawali.

Hakbang 8:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 8 Magluto ng isa pang 5 minuto.

Hakbang 9:

Kuwaresma Borscht - Hakbang 9 Magdagdag ng mga herbs at lemon, haluin at lutuin ng isa pang 2 minuto.

Mga tip sa pagluluto

Kudkuran ang mga gulay sa katamtamang laki ng kudkuran; ang kudkuran na masyadong pino ay magiging lumpia ang mga ito.

Huwag lutuin nang sobra ang mga karot at sibuyas sa kawali – dapat ay lumambot lang ang mga ito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Okroshka na may labanos at kefir

Okroshka na may labanos at kefir

1 oras
33.0 kcal

Kung mayroon sa pamilya mo na hindi kumakain ng karne, ang okroshka na may labanos at kefir ang pinakamagandang opsyon. Maaaring magdagdag ng itlog kapag inihahain.

Recipe: Sopas na Armenian na may vermicelli at itlog

Sopas na Armenian na may vermicelli at itlog

1 oras 30 minuto
60.0 kcal

Maghanda ng masarap at nakakabusog na sopas na may giniling na karne, kabute, at mga gulay, na niluto ng mga Armenian chef.

Recipe: Klasikong Sopas na may Pinatuyong Porcini Mushrooms

Klasikong sopas na may pinatuyong porcini mushroom

1 oras at 15 minuto
39.0 kcal

Kahit sa malamig na taglamig, ang mabangong sopas na ito na may pinatuyong kabute ay magpapaalala sa iyo ng masaganang tag-araw at ginintuang taglagas, na magpapainit sa iyong katawan at kaluluwa!

Resipi: Sopas na Patani ng Mediteraneo

Sopas na bean sa Mediteraneo

1 oras at 15 minuto
63.0 kcal

Subukan ang masarap, mababa sa calorie, at sobrang masustansyang vegan na sopas na bean at gulay na istilong Mediterranean.

Resipi: Sopas na Buryat na Shulen

Sopas na Buryat na Shulen

143.0 kcal

Gumawa ng homemade noodle soup gamit ang sinaunang recipe ng Buryat – mas masarap ito kaysa sa karaniwang vermicelli!

Recipe: Lutong-bahay na Sabaw ng Manok na may mga Gulay

Lutong-bahay na sabaw ng manok na may mga gulay

1 oras 30 minuto
90.0 kcal

Subukang gawin ang mabangong sabaw ng manok na ito—mayaman sa lasa at puno ng benepisyo sa kalusugan para sa buong pamilya. Perpekto para sa mga unang putahe!

Resipi: Malamig na Borscht

Malamig na borscht

1 oras at 15 minuto
45.0 kcal

Ang malamig na sopas na ito ay mayaman sa bitamina, may nakakapreskong lasa at magaan na tekstura, kaya mainam itong pagpipilian para sa malusog at masarap na tanghalian o meryenda sa mainit na panahon.

Recipe: Okroshka na may Herring

Okroshka na may herring

1 oras
103.0 kcal

Ang Okroshka na may herring ay mag-apela sa parehong mga mahilig sa okroshka at mga connoisseurs ng aming pinakasikat na pampagana ng isda.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad