Gulay na kaserol na may keso
Gulay na kaserol na may keso
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Gulay na kaserol na may keso

Gulay na kaserol na may keso

Larawan ng ulam: Gulay na kaserol na may keso
1 oras
157.0 kcal
Mga protina: 6.0 gramo
Mga Taba: 10.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 12.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang vegetable casserole na ito na may keso ay isang masarap at masustansyang almusal na magbibigay sa iyo ng enerhiya at mas magaan kaysa sa karaniwang mga inihurnong pagkain. Napakadaling gawin—isang mabilis na salad, pinirito at inihurno kasama ng ginadgad na keso. Pero mukhang masarap ito at talagang nakakatakam!

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Mais
  • Mga berdeng sibuyas
  • Sibuyas
  • Mantikilya
  • Sili
  • Mayonesa
  • Kesong mozzarella
  • Asin at paminta

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Pan
  • shoulder blade
  • Kudkuran
  • Salain

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Gulay na kaserol na may keso - Hakbang 1 Salain at ilipat ang laman ng lata ng mais sa isang mangkok.

Hakbang 2:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 2 Tadtarin nang pino ang sibuyas at idagdag sa mais.

Hakbang 3:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 3 Hiwain nang pino ang pulang bell pepper at berdeng sibuyas at idagdag sa mangkok.

Hakbang 4:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 4 Magdagdag ng 50 gramo ng mayonesa at haluing mabuti.

Hakbang 5:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 5 Magdagdag ng asin at paminta ayon sa panlasa. Haluin.

Hakbang 6:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 6 Tunawin ang 20 gramo ng mantikilya sa isang kawali sa mahinang apoy.

Hakbang 7:

Gulay na kaserol na may keso - Hakbang 7 Ilagay ang pinaghalong gulay sa kawali at iprito, habang hinahalo, sa loob ng 4-5 minuto sa katamtamang init.

Hakbang 8:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 8 Budburan ang kaserol ng ginadgad na mozzarella at hayaang kumulo, natatakpan, hanggang sa matunaw ang keso.

Hakbang 9:

Gulay at Keso na Kaserola - Hakbang 9 Ilagay ang kaserol sa kawali at ilagay sa oven at i-brown gamit ang top grill sa loob ng 2-3 minuto sa mataas na apoy.

Mga tip sa pagluluto

Para sa resipe na ito, mainam na gumamit ng non-stick frying pan na may naaalis na hawakan.

Kung wala kang oven na may grill, maaari mong gawing kayumanggi ang casserole sa pamamagitan ng paglalagay nito sa pinakamataas na rack.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Lasagna ng Patatas

Lasagna ng patatas

1 oras 30 minuto
128.0 kcal

Ihanda ang masarap at malambot na potato casserole na ito na may karne sa istilo ng sikat na Italian lasagna.

Recipe: Kaserola ng Karot na Finnish

Kaserola ng karot na Finnish

2 oras
103.0 kcal

Maghanda ng tradisyonal na lutuing Finnish para sa Pasko – malambot na carrot casserole na may gatas at kanin.

Recipe: Chicken Fillet Casserole na may Kamatis at Keso

Kaserola ng fillet ng manok na may kamatis at keso

1 oras 40 minuto
147.0 kcal

Ang masarap at masustansyang chicken fillet na inihurno sa oven na may itlog at keso ay perpekto para sa tanghalian o hapunan.

Resipi: Matzo Babka

Matzah Babka

45 minuto
148.0 kcal

Subukan ang masaganang kaserol na ito na gawa sa tinapay na walang lebadura at itlog ng mga Hudyo, na ginawa ayon sa tradisyonal na recipe - isang napakasarap na almusal!

Recipe: Broccoli at Cheese Casserole

Kaserola ng Brokuli at Keso

1 oras 30 minuto
157.0 kcal

Gawin itong masarap at masustansyang kaserol na gawa sa ginadgad na broccoli, mga gulay, itlog, at keso na may kasamang puting sarsa ng bawang.

Recipe: Giniling na Karne na may Keso at Gulay

Minced meat casserole na may keso at gulay

1 oras 30 minuto
162.0 kcal

Ang malambot na beef and chicken casserole na ito na may kasamang sariwang gulay na salad ay isang magandang hapunan o tanghalian para sa buong pamilya. Ang cheese-stuffed beef and chicken casserole na ito ay madali at mabilis gawin. Ang sariwang arugula at kamatis ay nagdaragdag ng nakakapresko at mayaman sa bitaminang timpla sa masaganang ulam na ito.

Recipe: Potato Casserole na may Giniling na Karne

Patatas na kaserol na may giniling na karne

1 oras 30 minuto
125.0 kcal

Maghanda ng masarap na kaserol, mabilis, masarap at nakakabusog!

Recipe: Potato Casserole na may Manok sa isang Skillet

Potato casserole na may manok sa kawali

1 oras 30 minuto
140.0 kcal

Subukan ang matalinong paraan na ito para gumawa ng malambot na potato casserole na may manok at keso.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad