Mga rolyo ng manok na may prun
Mga rolyo ng manok na may prun
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mga rolyo ng manok na may prun

Mga rolyo ng manok na may prun

Larawan ng ulam: Chicken rolls na may prun
45 minuto
195.0 kcal
Mga protina: 16.0 gramo
Mga Taba: 8.6 gramo
Mga Karbohaydreyt: 12.1 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Mga prun
  • Maasim na krema
  • Keso na Feta
  • Bawang
  • Mantikilya
  • Dibdib ng manok
  • Harina
  • Mga breadcrumb
  • Asin at giniling na paminta

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Mangkok
  • Tray ng pagbe-bake
  • Palisin
  • Pan
  • Tinidor

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Chicken Rolls na may Prunes - Hakbang 1 Ihanda ang manok: Hiwain ang mga fillet ng manok sa manipis na piraso.

Hakbang 2:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 2 Talunin ang bawat piraso ng manok hanggang sa maging manipis ang layer.

Hakbang 3:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 3 Timplahan ang manok: Timplahan ng asin at paminta ang bawat piraso ng manok.

Hakbang 4:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 4 Ihanda ang palaman: Gupitin ang mga prun sa maliliit na cubes.

Hakbang 5:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 5 Magdagdag ng bawang: Magdagdag ng dinurog na bawang sa palaman.

Hakbang 6:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 6 Magdagdag ng keso: Durugin ang feta cheese gamit ang tinidor, idagdag ang mantikilya at haluin hanggang sa lumambot.

Hakbang 7:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 7 Haluin ang palaman: Paghaluin ang mga prun, bawang at keso.

Hakbang 8:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 8 Ilagay ang palaman: Ilagay ang palaman sa bawat piraso ng manok.

Hakbang 9:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 9 I-roll ang mga roll: Maingat na i-roll ang bawat piraso ng manok para maging isang roll.

Hakbang 10:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 10 Isawsaw sa harina: Isawsaw sa harina ang bawat rolyo.

Hakbang 11:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 11 Pahiran ng sour cream: Magdagdag ng mga pampalasa at mantika sa sour cream. Pahiran ang bawat roll ng nagresultang timpla.

Hakbang 12:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 12 Patong ng Breadcrumb: Pahiran ng breadcrumbs ang bawat tinapay.

Hakbang 13:

Mga Chicken Roll na may Prunes - Hakbang 13 Paghurno: Ilagay ang mga rolyo sa isang baking dish at ihurno sa oven na pinainit sa 150 degrees sa loob ng 30 minuto.

Mga tip sa pagluluto

Para sa mas malambot na tinapay, gumamit ng de-kalidad na manok.

Huwag lumampas sa mga prun, kung hindi man ay magiging masyadong matamis ang mga rolyo.

Gumamit ng matatalas na kutsilyo upang hiwain ang manok at mga prun sa maayos na mga piraso.

Maaaring ihain ang mga roll na ito nang mainit o malamig - pareho lang ang mga ito na masarap.

Para sa mas masarap na lasa, maaari kang magdagdag ng ilang pampalasa sa palaman.

Huwag buksan ang oven sa mga unang minuto ng pagbe-bake upang matiyak na ang mga tinapay ay lubusang naluto.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Dibdib ng Manok na Pinalamanan ng Jalapeño

Pinalamanan na Dibdib ng Manok na may Jalapenos

1 oras at 15 minuto
322.0 kcal

Maghanda ng orihinal na dibdib ng manok na pinalamanan ng maanghang na sarsa ng keso na may maanghang na sili na jalapeño.

Resipi: Adobong Manok na Pilipino

Adobong Manok na Pilipino

1 oras 30 minuto
119.0 kcal

Subukan ang tradisyonal na ulam na manok na Pilipino na may masarap na soy sauce glaze.

Recipe: Manok na may mga kabute sa creamy sauce

Manok na may mga kabute sa creamy sauce

1 oras 40 minuto
163.0 kcal

Ang mga kabute at creamy chicken ay isang perpektong kombinasyon na gustong-gusto ng lahat! Ihanda ang masarap na ulam na ito para sa iyo at sa buong pamilya.

Recipe: Inihaw na Manok na may Mabangong Patatas

Inihaw na manok na may mabangong patatas

2 oras
145.0 kcal

Isa ito sa mga pinakamadaling paraan para mag-ihaw ng buong manok, at palagi itong nagbubunga ng mahusay na mga resulta. Ang magandang inihaw na manok na may inihaw na mga gulay ay isang siguradong ulam, palaging kahanga-hanga, madaling ihanda, at isang perpektong karagdagan sa anumang pagdiriwang o hapunan ng pamilya. Ang manok na niluto sa ganitong paraan ay nagiging makatas, malutong, at hindi kapani-paniwalang masarap salamat sa lahat ng pampalasang ginamit.

Resipi: Pinausukang Dibdib ng Manok

Pinausukang dibdib ng manok

5 oras
147.0 kcal

Lutuin ang malambot na dibdib ng manok na binalutan ng mabangong pampalasa sa iyong hot smoker sa bahay.

Resipi: Pritong Manok na may Kabute at Sibuyas

Pritong manok na may mga kabute at sibuyas

2 oras
218.0 kcal

Ang ginintuang-kayumangging manok na ito, na niluto sa kawali sa halip na sa oven, ay maaari pang palamutihan ang isang maligayang mesa.

Recipe: Nilagang baul ng manok na may mga gulay

Nilagang tiyan ng manok na may mga gulay

2 oras
71.0 kcal

Kahit ang mga hindi mahilig sa offal ay magugustuhan ang nilagang chicken gizzards na ito na may kamatis at mabangong pampalasa.

Recipe: Chicken Curry sa isang Skillet

Chicken curry sa kawali

171.0 kcal

Ang chicken curry sa kawali ay isang recipe para sa isang masarap at maanghang na ulam na madaling ihanda sa bahay sa loob lamang ng 30 minuto.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad