Manok na may pulot at bawang
Manok na may pulot at bawang
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Manok na may pulot at bawang

Manok na may pulot at bawang

Larawan ng ulam: Manok na may Honey Garlic
1 oras 30 minuto
171.0 kcal
Mga protina: 12.0 gramo
Mga Taba: 4.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 20.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang kombinasyon ng matamis at maanghang ay isang katangiang katangian ng lutuing Timog Asya, kabilang ang Koreano. Ang ulam na manok na iminumungkahi naming ihanda mo ay mayroon ding tipikal na karagdagan sa Korea: ang tteok. Ang tteok, na minsan ay tinatawag na "mga rice cake," ay karaniwang may neutral na lasa. Ang kombinasyon ng manok, tteok, mga pampalasa, at pulot ay kakaiba, nakakabusog, at napakasarap.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Dibdib ng manok
  • Asin
  • Giniling na paminta
  • Harina
  • Tteok

Sarsa

  • Mantikilya
  • Dinurog na bawang
  • Toyo
  • Kagat
  • Pulot

Pang-ibabaw

  • Mga natuklap na sili
  • Linga

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Pan
  • shoulder blade
  • Plastik na supot

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 1 Ilagay ang mga dibdib ng manok sa isang mesa, timplahan ng asin at paminta sa magkabilang panig at hiwain sa maliliit na piraso.

Hakbang 2:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 2 Ilagay ang manok sa isang plastic bag at iling.

Hakbang 3:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 3 Ibuhos ang mantika ng gulay sa kawali at ilagay ang mga piraso ng manok dito.

Hakbang 4:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 4 Hiwain ang tteok sa maliliit na piraso at ilagay ang mga ito sa kawali.

Hakbang 5:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 5 Iprito ang manok hanggang sa maging golden brown sa magkabilang panig.

Hakbang 6:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 6 Tunawin ang mantikilya sa gitna ng kawali, idagdag ang tinadtad na bawang at igisa.

Hakbang 7:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 7 Idagdag ang toyo, suka, at pulot. Haluin nang mabilis upang maghalo.

Hakbang 8:

Manok na may Honey Garlic - Hakbang 8 Ilagay ang manok at tteok sa isang bandehado at palamutian ng chili flakes at sesame seeds, kung nais.

Mga tip sa pagluluto

Pinapaganda ng harina ang lasa ng manok at ginagawa itong malutong.

Ang Tteok ay isang simple, neutral na lasa ng harina ng bigas na kinakain kasama ng iba't ibang sarsa o idinaragdag sa iba't ibang putahe. May mga napakasimpleng recipe ng tteok sa website na ito.

Kung wala kang oras para magluto ng tteok, maaari kang magdagdag ng dibdib ng manok o magdagdag ng kamote, patatas, o kalabasa sa kawali na inihurno sa microwave nang 4 na minuto.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Manok na may Mani at Kalabasa

Manok na may mani at kalabasa

152.0 kcal

Subukan ang malambot na dibdib ng manok na inspirasyon ng mga Asyano na may matamis at maanghang na sarsa at masarap ngunit napakasustansyang kalabasa.

Recipe: Chicken Curry sa isang Skillet

Chicken curry sa kawali

171.0 kcal

Ang chicken curry sa kawali ay isang recipe para sa isang masarap at maanghang na ulam na madaling ihanda sa bahay sa loob lamang ng 30 minuto.

Recipe: Manok na may Orzo Pasta sa Creamy Sauce

Manok na may orzo pasta sa creamy sauce

1 oras at 15 minuto
180.0 kcal

Manok na may kanin sa creamy sauce – nakabubusog, mabilis, at masarap! Malambot na dibdib ng manok, malambot na kanin, at creamy na lasa sa loob lamang ng 30 minuto. Niluto sa isang kawali.

Resipi: Tandang sa Alak

Tandang sa alak

1 oras 40 minuto
155.0 kcal

Maghanda ng isang sikat at sopistikadong ulam mula sa French haute cuisine. Mangangailangan ito ng kaunting pagsisikap, ngunit sulit naman.

Recipe: Manok na inihurno kasama ng patatas

Manok na inihurno kasama ng patatas

1 oras 30 minuto
215.0 kcal

Gumawa ng masarap at malinamnam na potato and chicken casserole – karne at pangdagdag sa isang nakakatakam na ulam, na pawang nababalutan ng cheesy crust.

Resipi: Kari ng Manok

Manok sa sarsa ng kari

1 oras 30 minuto
142.0 kcal

Subukan ang aming chicken curry sauce – malambot na fillet, masaganang aroma ng mga pampalasa, at masaganang lasa. Ang perpektong ulam para sa mga mahilig sa kakaibang pagkain!

Resipi: Crispy Chicken sa Dry Noodles

Malutong na manok sa tuyong pansit

1 oras 30 minuto
162.0 kcal

Subukan ang kakaibang Korean-style chicken appetizer na ito, na pinirito sa tuyong noodle crust.

Resipi: Manok na may Creamy Potatoes

Manok na may patatas sa cream

1 oras 30 minuto
182.0 kcal

Kung gusto mong masiyahan sa isang masustansyang ulam na kakatunaw sa iyong bibig, ihanda ang masarap na mga hita ng manok na ito sa creamy sauce.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad