Korean Broccoli at Sesame Appetizer
Korean Broccoli at Sesame Appetizer
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Korean Broccoli at Sesame Appetizer

Korean Broccoli at Sesame Appetizer

Larawan ng ulam: Korean broccoli appetizer na may linga
10 minuto
83.0 kcal
Mga protina: 5.0 gramo
Mga Taba: 6.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 10.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Repolyo ng brokuli
  • Asin
  • Tubig
  • Puting inihaw na buto ng linga
  • Langis ng linga
  • Toyo
  • Sake/alak na bigas
  • Sirup ng bigas o asukal

mga kagamitan sa kusina

  • Mangkok
  • Isang kaserola na may takip
  • Salain

Korean Broccoli at Sesame Appetizer

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 1 Pakuluan ang tubig sa isang kaserola at lagyan ng asin.

Hakbang 2:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 2 Hatiin ang broccoli sa maliliit na florets at ilagay sa kumukulong tubig.

Hakbang 3:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 3 I-blanch ang repolyo sa loob ng 2 minuto.

Hakbang 4:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 4 Ilagay ang repolyo sa isang salaan at banlawan ng malamig na tubig.

Hakbang 5:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 5 Sa isang mangkok, pagsamahin ang toyo, alak na bigas, langis ng linga at syrup na bigas.

Hakbang 6:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 6 Idagdag ang toasted white sesame seeds sa mangkok na may sarsa at haluin.

Hakbang 7:

Korean Sesame Broccoli Appetizer - Hakbang 7 Ilagay ang repolyo sa isang mangkok at ibuhos ang dressing dito. Haluin.

Mga tip sa pagluluto

Para sa ganda, budburan ng linga ang repolyo kapag inihahain.

Ang pampagana na ito ay medyo kakaiba kapwa sa paghahanda at sa lasa. Upang maiwasan ang sobrang pagtigas ng repolyo, dapat maliitin ang mga bulaklak. Gayunpaman, kung hihiwain mo ang mga ito nang napakaliit, ang repolyo ay maluluto nang sobra at mawawala ang lasa at tekstura nito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Mga Flatbread na may mga Gulay at Herbs

Mga flatbread na may mga gulay at herbs

1 oras at 15 minuto
158.0 kcal

Ang mga masasarap na flatbread na ito na may mga sariwang gulay at mabangong herbs ay perpektong pangmeryenda o pangunahing putahe. Subukan ang mga ito sa anumang bersyon!

Recipe: Saladang Alimango sa Lavash

Salad ng alimango sa tinapay na pita

40 minuto
150.0 kcal

Ang ulam na ito ay isang magandang halimbawa ng modernong pagluluto sa bahay, kung saan ang mga simpleng sangkap tulad ng crab sticks at de-latang mais ay pinagsama sa tradisyonal na lavash upang lumikha ng kakaiba at masarap na appetizer roll. Ang paraan ng paghain na ito ay ginagawang maligaya kahit ang pinakasimpleng salad.

Resipi: Jellied Mackerel

Jellied mackerel

45 minuto
37.0 kcal

Ang malambot at malamig na jellied fish ay isang kahanga-hangang pampagana para sa anumang pagdiriwang, lalo na sa tag-araw.

Recipe: Talong na may keso mozzarella

Talong na may keso mozzarella

1 oras 30 minuto
197.0 kcal

Ang masarap at maanghang na Italian appetizer na ito ay kumukuha ng pinakamahusay na lutuing Mediterranean. Nakabubusog, malambot, at talagang masarap!

Resipi: Tirimgubi Rice Cake

Mga Rice Cake na Tirimgubi

20 minuto
240.0 kcal

Ang mga rice cake na Tirimgubi ay isang ulam na ginawa ng mga Koreano na naninirahan sa Russia at hindi kilala sa Korea mismo. Gayunpaman, tulad ng tunay na ulam, ang pangunahing sangkap dito ay malagkit na kanin. Posible na ang "tirim" ay isang paghahalo ng salitang Koreano na "twigim," na nangangahulugang "pritong pagkain." Ang mga napakasimpleng pritong keyk na ito ay maaaring maging isang mahusay na unang hakbang sa paggalugad ng lutuing Koreano.

Recipe: Tomato Mini Cupcakes na may Palaman ng Itlog

Mini Cupcakes na may Tomato na may Palaman ng Itlog

20 minuto
191.0 kcal

Isang madali at masarap na pampagana sa loob ng 20 minuto! Mini muffin na gawa sa tinapay, kamatis, at egg salad. Simple, maganda, at masarap. Perpekto para sa piknik o hapunan ng pamilya.

Resipi: Peanut Butter na Walang Langis

Mantikilya ng mani na walang langis

1 oras
500.0 kcal

Subukan ang aming oil-free peanut butter! Masarap ang lasa, mayaman sa protina at natural na sangkap. Perpekto para sa isang malusog na diyeta!

Recipe: Mga Bola-bolang Bacon at Keso

Mga bola ng keso at bacon

30 minuto
455.0 kcal

Ang mga bolang ito na gawa sa keso at bacon ay isang modernong bersyon ng klasikong pampagana ng keso, isang patok na patok sa mga salu-salo tuwing Bagong Taon at Pasko. Ang ideya ng pagsasama-sama ng creamy cheese na may malutong na bacon at mga herbs ay nagmula sa lutuing Amerikano, kung saan ang mga bolang ito na gawa sa pampagana ay patok sa anumang okasyon. Hindi lamang sila masarap, kundi parang mga maliliit na likhang sining din.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad