Gisantes na lugaw na may bacon
Gisantes na lugaw na may bacon
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Gisantes na lugaw na may bacon

Gisantes na lugaw na may bacon

Larawan ng ulam: Gisantes na may bacon
2 oras
122.0 kcal
Mga protina: 6.0 gramo
Mga Taba: 2.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 12.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang mga gisantes at lugaw ay isang kakaibang kombinasyon; ang sopas ng gisantes, partikular na ang mga pinausukang karne, ay isang mas karaniwang ulam. Ngunit sa katunayan, ang lugaw na gawa sa pinakuluang gisantes ay matagal nang naging pangunahing sangkap ng lutuing Ruso, pati na rin sa Ingles. Ang lugaw na ito ay maaaring ihain bilang isang side dish o bilang isang standalone na ulam. Subukan ang lugaw ng gisantes na may pinausukang bacon at mabangong pampalasa.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Hati na mga gisantes
  • Hindi lutong pinausukang bacon
  • Mga sibuyas
  • Karot
  • Bawang
  • Pinatuyong tim
  • Pinausukang paprika
  • Giniling na nutmeg
  • Asin
  • Itim na paminta
  • Tubig

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Takip
  • Kaserola
  • shoulder blade
  • Piga ng bawang

Subukan ang mabangong lugaw na gisantes na ito na may bacon at sibuyas—isa itong masaganang at masarap na ulam na perpekto para sa hapunan ng pamilya. Gumagamit ang recipe ng pinausukang karne at creamy pea puree, na nagbibigay dito ng masaganang lasa at nakakatakam na aroma. Ginagawang madali itong ihanda gamit ang simple at madaling sundin na recipe na ito, kahit na araw ng trabaho!

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 1 Banlawan nang mabuti ang mga gisantes, takpan ng tubig at iwanan ng kalahating oras.

Hakbang 2:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 2 Pinong tadtarin ang sibuyas, gadgad ang mga karot, at gupitin ang bacon sa maliliit na piraso.

Hakbang 3:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 3 Ilagay ang bacon sa isang kawali at iprito sa katamtamang init sa loob ng 2 minuto.

Hakbang 4:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 4 Idagdag ang sibuyas, haluin at igisa nang isang minuto.

Hakbang 5:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 5 Magdagdag ng mga karot at haluin.

Hakbang 6:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 6 Idagdag ang dinurog na bawang at haluin.

Hakbang 7:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 7 Magdagdag ng itim na paminta, pinausukang paprika, thyme, at nutmeg. Haluin.

Hakbang 8:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 8 Patuluin ang mga gisantes at idagdag ang mga ito sa kasirola.

Hakbang 9:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 9 Magdagdag ng tubig, haluin at pakuluan.

Hakbang 10:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 10 Alisin ang dumi, takpan ang kawali at lutuin ng 30 minuto sa mahinang apoy.

Hakbang 11:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 11 Haluin at lutuin para sa isa pang kalahating oras.

Hakbang 12:

Gisantes na lugaw na may bacon - Hakbang 12 Magdagdag ng asin, haluin at alisin sa init.

Mga tip sa pagluluto

Haluin ang bacon at mga gulay nang palagian habang piniprito, kung hindi ay maaaring masunog ang mga ito.

Para mas maging kaakit-akit ang lugaw kapag inihahain, maaari kang magprito ng kaunting bacon at palamutian ito sa ibabaw. Maaari ka ring magdagdag ng ilang herbs.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Polenta na may Keso

Polenta na may keso

1 oras
202.0 kcal

Gumawa ng masarap at masustansyang lugaw na cornmeal gamit ang kesong Parmesan – tulad ng ginagawa nila sa Italya.

Recipe: Lugaw na may gatas na kondensada

Lugaw na kanin na may gatas na kondensada

1 oras
180.0 kcal

Subukan ang masarap na lugaw na may gatas na kondensada—isang nakabubusog at matamis na ulam na magpapainit at magpapasaya sa buong pamilya! Ang perpektong almusal o panghimagas.

Recipe: Buckwheat porridge na may repolyo at sibuyas

Buckwheat porridge na may repolyo at sibuyas

1 oras
131.0 kcal

Para sa tanghalian o hapunan, maghanda ng isang hindi pangkaraniwang hybrid ng dalawang napakasikat, masarap at malusog na pagkain - sinigang na bakwit at nilagang repolyo.

Resipi: Oatmeal na Inihaw sa Protina

Inihaw na Oatmeal na may Protina

40 minuto
160.0 kcal

Subukan ang tunay na almusal ng mga kampeon – inihurnong oatmeal na may protein powder, masarap at masustansiya!

Recipe: Lugaw na barley na may mga gulay

Lugaw na barley na may mga gulay

1 oras 30 minuto
115.0 kcal

Maghanda ng masustansiya at nakakabusog na ulam na vegetarian para sa almusal o tanghalian – lugaw na pearl barley na may karot, sibuyas, at bawang.

Recipe: Lugaw na may inihurnong gatas at pinatuyong mga aprikot

Lugaw na kanin na may inihurnong gatas at pinatuyong mga aprikot

40 minuto
184.0 kcal

Ipagluto ang iyong mga anak ng lugaw na may baked milk at pinatuyong mga aprikot para sa almusal – kahit ang mga ayaw sa lugaw ay magugustuhan ito!

Resipi: Lugaw na Almond

Lugaw na almendras

40 minuto
269.0 kcal

Gumawa ng lugaw na almendras para sa almusal, na mayaman sa protina at taba. Ang lugaw na ito ay mainam na almusal para sa mga nasa keto diet.

Recipe: Lentil at Quinoa Khichdi

Lentil at Quinoa Khichdi

1 oras at 15 minuto
70.0 kcal

Ang nakabubusog at maanghang na ulam na ito ay magbibigay sa iyo ng enerhiya at magpapasaya sa iyong panlasa gamit ang masigla at kakaibang lasa.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad