Pinalamanan na pulang sili na may feta cheese
Pinalamanan na pulang sili na may feta cheese
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Pinalamanan na pulang sili na may feta cheese

Pinalamanan na pulang sili na may feta cheese

Larawan ng ulam: Pinalamanan na pulang sili na may feta cheese
1 oras 30 minuto
167.0 kcal
Mga protina: 8.0 gramo
Mga Taba: 13.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 3.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang pinalamanang pulang sili ay isang ulam na may maraming baryasyon at karaniwan sa iba't ibang lutuin sa buong mundo. Ang pinagmulan ng resipe na ito ay maaaring masubaybayan pabalik sa mga lutuing Mediterranean at Middle Eastern. Sa mga bansang tulad ng Greece, Turkey, at Italy, ang pinalamanang sili ay kadalasang inihahanda gamit ang iba't ibang palaman, kabilang ang kanin, karne, gulay, at keso. Ang keso na Feta ay isang karaniwang sangkap sa lutuing Greek, kung saan madalas itong idinaragdag sa mga putahe upang magdagdag ng masaganang lasa.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Pulang matamis na sili
  • Keso na Feta
  • Kesong Gruyere
  • Yogurt
  • Kamatis
  • Bawang
  • Giniling na paminta
  • Mint
  • Parsley
  • Oregano
  • Sarsa ng balsamic cream
  • Langis ng oliba

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Mangkok
  • Kudkuran
  • Brush sa pagluluto
  • Lutuing pang-bake

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 1 Gupitin ang bawat paminta nang pahaba at kalahati sa tangkay, nang hindi pinuputol ang tuktok, buksan nang bahagya ang mga nagresultang "pinto" at alisin ang mga buto.

Hakbang 2:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 2 Durugin ang feta cheese gamit ang iyong mga kamay sa isang mangkok.

Hakbang 3:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 3 Kudkurin ang kesong Gruyere sa parehong mangkok.

Hakbang 4:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 4 Haluing mabuti.

Hakbang 5:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 5 Ilagay ang yogurt sa isang mangkok at haluin muli.

Hakbang 6:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 6 Hiwain nang pino ang isang katamtamang laki ng kamatis.

Hakbang 7:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 7 Hiwain nang pino ang dahon ng parsley at mint.

Hakbang 8:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 8 Dikdikin ang bawang sa isang mangkok at idagdag ang paminta.

Hakbang 9:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 9 Ibuhos ang kaunting olive oil. Haluin.

Hakbang 10:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 10 Buksan muli ang bawat paminta, ilagay ang palaman sa loob at isara.

Hakbang 11:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 11 Ilagay ang mga sili sa isang baking dish, patakan ng olive oil at pahiran nang mabuti.

Hakbang 12:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 12 Budburan ng oregano ang mga sili.

Hakbang 13:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 13 Maghurno sa oven sa loob ng 40-45 minuto sa temperaturang 200 degrees.

Hakbang 14:

Pinalamanan na Pulang Sili na may Feta Cheese - Hakbang 14 Ihain nang may patak ng mantika mula sa kawali, patak ng balsamic cream sauce at budburan ng parsley.

Mga tip sa pagluluto

Sa halip na kesong Gruyere o sa bersyong Griyego nito, ang Graviera, maaari mong gamitin ang kesong Edam o Maasdam.

Pinakamainam na gumamit ng Greek yogurt, siyempre, nang walang anumang mga additives o sweeteners.

Madaling gawin ang balsamic cream sauce nang mag-isa: ibuhos lang ang balsamic vinegar sa isang kaserola, pakuluan, hinaan ang apoy, at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng 15-20 minuto, hanggang sa mabawasan ang dami nang limang beses.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Pinalamanang Talong sa Kawali

Pinalamanan na talong sa kawali

1 oras 30 minuto
193.0 kcal

Ang nakakatakam na Italian appetizer na ito na may talong, ham, at keso ay gigising sa iyong panlasa at magpapasaya sa iyong hapag-kainan!

Recipe: Dinurog na mga Pipino na may Tokwa

Dinurog na mga pipino na may tofu

1 oras at 15 minuto
138.0 kcal

Subukan ang klasikong maanghang na pampagana na Tsino na gawa sa simpleng pipino. Kahit sino ay maaaring gumawa nito.

Recipe: Tomato Mini Cupcakes na may Palaman ng Itlog

Mini Cupcakes na may Tomato na may Palaman ng Itlog

20 minuto
191.0 kcal

Isang madali at masarap na pampagana sa loob ng 20 minuto! Mini muffin na gawa sa tinapay, kamatis, at egg salad. Simple, maganda, at masarap. Perpekto para sa piknik o hapunan ng pamilya.

Recipe: Japanese-Style Adobong Zucchini

Atsarang Zucchini na Istilo ng Hapon

45 minuto
42.0 kcal

Ang Japanese-style pickled zucchini ay isang maanghang at masarap na pampagana. Handa ito sa loob lamang ng 45 minuto na may kasamang luya, bawang, at toyo. Perpekto ito sa kanin o bilang standalone appetizer.

Recipe: Mga Flatbread na may mga Gulay at Herbs

Mga flatbread na may mga gulay at herbs

1 oras at 15 minuto
158.0 kcal

Ang mga masasarap na flatbread na ito na may mga sariwang gulay at mabangong herbs ay perpektong pangmeryenda o pangunahing putahe. Subukan ang mga ito sa anumang bersyon!

Recipe: Vol-au-vents na may pulang caviar

Vol-au-vents na may pulang caviar

40 minuto
301.0 kcal

Ang mga maligayang vol-au-vent na may pulang caviar ay isang mabilis at madaling paraan upang mapabilib ang iyong mga bisita. Ang handa nang puff pastry, pinong palaman, at matingkad na caviar ay lumilikha ng di-malilimutang lasa. Perpekto para sa Bagong Taon o Pasko.

Recipe: Crab Roll na may Itlog at Pipino sa Lavash

Crab roll na may itlog at pipino sa pita bread

20 minuto
150.0 kcal

Gumawa ng crab roll na may itlog at pipino sa loob ng 20 minuto! Ang pinong seafood at sariwang gulay na palaman na ito, na nakabalot sa pita bread, ay perpektong almusal o meryenda. Alamin kung paano gumawa ng homemade roll nang walang abala!

Resipi: Pampagana ng Malamig na Baboy

Malamig na pampagana ng baboy

1 oras 30 minuto
269.0 kcal

Ang simpleng pampagana na ito na gawa sa malambot at masarap na baboy ay tiyak na magpapaganda sa mga hapag-kainan ng pamilya at mga handaan. Napakadali lang ihanda!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad