Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig
Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig

Larawan ng ulam: Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig
1 oras
218.0 kcal
Mga protina: 7.0 gramo
Mga Taba: 8.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 29.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang resipe na ito ay isang mahusay na alternatibo sa mga klasikong pancake na gawa sa gatas. Ito ay lalong popular sa lutuing Ruso. Ang paggamit ng kefir ay nagdaragdag ng bahagyang maasim na lasa sa mga pancake, na ginagawa itong napakalambot at mahangin. Ang sikreto sa perpektong tekstura ay ang pagdaragdag ng kumukulong tubig sa batter. Nagreresulta ito sa manipis at nababanat na mga pancake. Ang mga pancake na gawa sa kefir na ito ay mainam para sa almusal o bilang base para sa matamis at malasang palaman. Ang pamamaraang ito ay madalas na tinatawag na "custard" dahil bahagyang "naluluto" ng mainit na tubig ang harina, na lumilikha ng kakaibang tekstura.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Kefir
  • Mga itlog
  • Harina
  • Asukal
  • Asin
  • Soda
  • Langis ng gulay
  • Tubig (kumukulong tubig)

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsara
  • Palisin
  • Sandok
  • shoulder blade
  • malalim na mangkok
  • Kawali na may non-stick coating
  • Takure/kawali

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Mga Kefir Pancake na may Kumukulong Tubig - Hakbang 1 Ibuhos ang kefir sa isang malaking mangkok, basagin ang mga itlog dito, magdagdag ng asukal at asin.

Hakbang 2:

Kefir Pancakes na may Kumukulong Tubig - Hakbang 2 Talunin ang masa gamit ang isang whisk hanggang sa makinis.

Hakbang 3:

Kefir Pancakes na may Kumukulong Tubig - Hakbang 3 Dahan-dahang idagdag ang harina, habang patuloy na hinahalo upang maiwasan ang mga buo-buo. Haluin muna ang baking soda sa harina.

Hakbang 4:

Kefir Pancakes na may Kumukulong Tubig - Hakbang 4 Magdagdag ng kumukulong tubig sa natitirang mga sangkap at ihalo nang mabuti.

Hakbang 5:

Kefir Pancakes na may Kumukulong Tubig - Hakbang 5 Magdagdag ng langis ng gulay.

Hakbang 6:

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig - Hakbang 6 Haluin nang mabilis ang lahat ng sangkap hanggang sa lumambot—magiging bumubula ang masa at bahagyang lalawak. Hayaang magpahinga ang masa nang 5-10 minuto.

Hakbang 7:

Kefir Pancakes na may Kumukulong Tubig - Hakbang 7 Painitin ang kawali at lagyan ito ng mantika. Ibuhos ang isang sandok ng batter sa gitna at, ikiling ang kawali, ipahid ito nang pantay.

Hakbang 8:

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig - Hakbang 8 Iprito ang pancake hanggang sa maging golden brown ang isang gilid, pagkatapos ay maingat na ibaliktad ito gamit ang isang wooden spatula at iprito ang kabilang gilid.

Hakbang 9:

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig - Hakbang 9 Ilagay ang natapos na pancake sa isang plato.

Hakbang 10:

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig - Hakbang 10 Ulitin ang mga hakbang 7-9 hanggang sa maubos ang masa.

Hakbang 11:

Mga pancake na may kefir at kumukulong tubig - Hakbang 11 Ihain ang kefir pancakes na may sour cream, cottage cheese, honey, jam, o kahit mushroom—marami ang mga ito sa lahat ng bagay.

Mga tip sa pagluluto

Para sa pinakamahusay na reaksyon, gumamit ng sariwang baking soda at bagong kumukulong tubig.

Huwag laktawan ang hakbang ng pagpapababa ng masa pagkatapos lagyan ng kumukulong tubig—ginagawang pantay-pantay nito ang pagkalat ng mga gas at nagiging mas malambot ang mga pancake.

Kung ang batter ay tila masyadong makapal, magdagdag ng kaunting kefir o tubig, ngunit huwag lumampas, kung hindi ay mapunit ang pancake.

Bago ka magsimulang magprito, siguraduhing painitin muna ang kawali—ang malamig na ibabaw ay pipigil sa pantay na pagkalat ng batter.

Gumamit ng kahoy na spatula para baliktarin ang kawali—mas malambot ito at mas malamang na hindi magasgasan ang non-stick coating.

Itabi ang mga natapos na pancake sa isang salansan, natatakpan ng tuwalya, upang mapanatili itong malambot at hindi matuyo.

Ang mga pancake na ito ay napaka-malusog dahil sa nilalaman ng mga produktong fermented milk at madaling matunaw, kaya mainam itong pagpipilian para sa pagkain ng sanggol.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Mga pancake na may lebadura na may semolina at gatas

Mga pancake na may lebadura na may semolina at gatas

1 oras
180.0 kcal

Ang mga malambot na pancake na gawa sa gatas at semolina ay malambot, mahangin, at may pinong tekstura. Ang perpektong almusal para sa buong pamilya!

Resipi: Pancake na may Cottage Cheese

Mga pancake na may keso na cottage

45 minuto
125.0 kcal

Malambot, malambot, at masustansiya ang mga cottage cheese pancake. Ang perpektong almusal para sa buong pamilya!

Resipi: Mga Pancake na Buckwheat

Mga pancake na gawa sa bakwit

2 oras
188.0 kcal

Masaganang pancake na gawa sa buckwheat—lasa ng sinaunang Rus'! Perpekto sa honey, mushroom, o sour cream. Isang subok at totoong recipe na gawa sa harina ng green buckwheat.

Resipi: Mga Pancake na may Karne

Mga pancake na may karne

1 oras 30 minuto
460.0 kcal

Ang mga masaganang meat blinis na ito ay ang perpektong kombinasyon ng malambot na masa at masarap na palaman. Isang magandang pagpipilian para sa hapunan o isang piging sa kapaskuhan.

Recipe: Mga pancake ng Lenten na may tubig, walang itlog o gatas

Mga pancake ng Lenten na may tubig, walang itlog o gatas

40 minuto
222.0 kcal

Gumawa ng mga lean pancake gamit ang tubig—malambot ang mga ito, nababanat, at perpekto para sa anumang almusal. Ang simpleng recipe na ito, na walang itlog o gatas, ay garantiya ng tagumpay, kahit para sa isang baguhang magluto. Ihain kasama ng sour cream o jam.

Recipe: Corn Pancakes na may Gatas

Mga pancake na mais na may gatas

45 minuto
170.0 kcal

Ang mga mabangong corn pancake na ito na may gatas ay malambot, bahagyang matamis, at malutong sa mga gilid. Isang perpektong almusal na may mga berry, honey, o sour cream.

Recipe: Mga Pancake na may Patatas at Kabute

Mga pancake na may patatas at mushroom

45 minuto
118.0 kcal

Ang masaganang pancake na may patatas at mushroom ay isang masarap at maginhawang ulam para sa tanghalian o hapunan. Ang pinong base at masaganang palaman ay ang perpektong kombinasyon.

Recipe: Mga pancake na may cottage cheese at pasas

Mga pancake na may cottage cheese at pasas

1 oras
229.0 kcal

Ang isang crepe flower na may cottage cheese filling ay isang nakamamanghang at masarap na pampagana para sa hapag-kainan ng holiday. Maselan na crepes, maaliwalas na palaman, at magandang presentasyon!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad