Mga pancake ng isda na may sarsa ng sour cream
Mga pancake ng isda na may sarsa ng sour cream
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mga pancake ng isda na may sarsa ng sour cream

Mga pancake ng isda na may sarsa ng sour cream

Larawan ng ulam: Mga pancake na may isda na may sarsa ng sour cream
1 oras 30 minuto
164.0 kcal
Mga protina: 13.0 gramo
Mga Taba: 10.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 6.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Maaaring ihanda ang isda sa dose-dosenang iba't ibang paraan, ngunit malamang na hindi mo pa nasusubukan ang mga pancake ng isda. Kahit ang isang baguhang kusinero ay kayang gawin ang mga ito; ang mga ito ay napakalambot at natutunaw lang sa iyong bibig, lalo na kapag isinawsaw sa sour cream sauce.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Mga frozen na fillet ng isda
  • Itlog
  • Mayonesa
  • Harina
  • Asin at paminta
  • Maasim na krema
  • Mantikilya

mga kagamitan sa kusina

  • Mangkok
  • Sandok
  • Pan
  • shoulder blade
  • Mangkok para sa sarsa

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 1 Hiwain ang fillet ng isda sa medyo maliliit na piraso at ilagay sa isang mangkok.

Hakbang 2:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 2 Pakuluan nang husto ang dalawang itlog.

Hakbang 3:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 3 Tadtarin nang pino ang dill.

Hakbang 4:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 4 Balatan at hiwain ang pinakuluang itlog sa maliliit na cubes at idagdag sa isda.

Hakbang 5:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 5 Talunin ang isang hilaw na itlog sa mangkok kasama ang isda, magdagdag ng asin, paminta at haluin.

Hakbang 6:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 6 Magdagdag ng 4 na kutsara ng mayonesa, tinadtad na dill at ihalo nang mabuti.

Hakbang 7:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 7 Magdagdag ng 4 na kutsarang harina at haluin.

Hakbang 8:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 8 Magpainit ng kaunting mantika sa kawali.

Hakbang 9:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 9 Ilagay ang inihandang timpla nang baha-bahagi sa isang kawali, tulad ng para sa mga pancake ng patatas, at iprito sa magkabilang panig hanggang sa maging ginintuang kayumanggi.

Hakbang 10:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 10 Ihanda natin ang sarsa. Tunawin ang isang kutsarang mantikilya sa isang kaserola.

Hakbang 11:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 11 Magdagdag ng isang kutsarang harina at iprito, habang patuloy na hinahalo, sa loob ng isang minuto.

Hakbang 12:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 12 Ibuhos sa isang baso ng kulay-gatas, patuloy na hinahalo, dalhin sa isang pampalapot at patayin ang apoy.

Hakbang 13:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 13 Magdagdag ng asin, paminta at haluin ang sarsa.

Hakbang 14:

Mga Pritong Isda na may Sarsa ng Sour Cream - Hakbang 14 Ihain ang mga pancake ng isda sa isang malaking bandehado na may mangkok ng sarsa sa gitna.

Mga tip sa pagluluto

Tadtarin nang pino ang mga sangkap upang hindi magkahiwa-hiwalay ang mga pancake.

Kapag hinihiwa, hindi kailangang i-defrost ang mga frozen fish fillet kung manipis ang mga ito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Frozen Zucchini Fritters

Mga Frozen na Zucchini Fritters

1 oras
124.0 kcal

Kahit tapos na ang panahon ng zucchini, gumawa pa rin ng zucchini pancakes para sa almusal gamit ang frozen zucchini sa kawali.

Recipe: Inihaw na Zucchini Fritters

Inihaw na Zucchini Fritters

1 oras
131.0 kcal

Kung mayroon kang electric grill, madali at mabilis mong maihahanda ang mga inihaw na zucchini pancake – isang mabilis at masarap na almusal.

Recipe: Mga Zucchini Fritters sa isang Tuyong Kawali

Mga pancake ng zucchini sa isang tuyong kawali

1 oras
115.0 kcal

Kung sanay ka nang kumain ng masustansiya at umiwas sa sobrang taba, gumawa ng zucchini pancake sa tuyong kawali para sa almusal.

Recipe: Mga Zucchini Fritters na may Bawang at mga Herbs

Mga pancake ng zucchini sa isang kawali na may bawang at mga halamang gamot

1 oras
207.0 kcal

Ang mga zucchini pancake na ito na may bawang at mga herbs ay isang simple, mabilis, at masarap na recipe, perpekto para sa almusal.

Resipi: Crispy Zucchini Fritters

Malutong na zucchini fritters

1 oras
172.0 kcal

Hindi lahat ay mahilig sa malambot at ginintuang kayumangging vegetable pancake. Kung mahilig ka sa malutong na zucchini pancake, para sa iyo ang recipe na ito!

Recipe: Mga Pancake na may Atay at Zucchini

Mga pancake na may atay at zucchini

1 oras
119.0 kcal

Sa halip na mga sandwich o sausage, maghanda ng mas masustansyang ulam para sa almusal – mga pancake na may atay at zucchini.

Recipe: Mga Pritong Zucchini at Spinach

Mga pritong zucchini na may spinach

1 oras
72.0 kcal

Magbigay-pugay sa tag-araw at gumawa ng mga pancake na gawa sa zucchini at spinach – isang tunay na kayamanan ng mga bitamina, at masarap din ang mga ito!

Recipe: Mga Pancake na may Zucchini sa Waffle Iron

Mga pancake ng zucchini sa isang waffle iron

1 oras
128.0 kcal

Gawin ang mga kakaibang zucchini pancake na ito sa waffle iron; perpekto ang mga ito para sa mga sumusunod sa isang malusog na diyeta.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad