Mga hiwa ng isda sa kawali
Mga hiwa ng isda sa kawali
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mga hiwa ng isda sa kawali

Mga hiwa ng isda sa kawali

Larawan ng ulam: Mga hiwa ng isda sa kawali
55 minuto
146.0 kcal
Mga protina: 11.0 gramo
Mga Taba: 9.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 5.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Fillet ng isda
  • Mga sibuyas
  • Bawang
  • Puting tinapay
  • Gatas
  • Krema 33%
  • Itlog
  • Mantikilya
  • Asin at paminta
  • Pinatuyong bawang
  • Langis ng gulay

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mga mangkok
  • Pan
  • Pelikula
  • Mga talim ng balikat
  • Gilingan ng karne

Ang mga hiwa ng isda ay perpekto para sa mga mahilig sa magaan ngunit nakakabusog na pagkain. Ang mga hiwa na ito na parang natutunaw sa bibig ay perpekto kahit para sa maliliit na bata at matatanda. Halos anumang puting isda, dagat man o tubig-tabang, ay angkop para sa kanila.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Gupitin ang mga crust mula sa puting tinapay, gupitin sa mga piraso, ilagay sa isang malalim na mangkok at ibuhos ang gatas.

Hakbang 2:

Tadtarin nang pino ang bawang at sibuyas.

Hakbang 3:

Initin ang mantika at mantikilya sa kawali at igisa ang sibuyas at bawang hanggang sa bahagyang maging ginintuan. Hayaang lumamig.

Hakbang 4:

Hiwain ang isda sa maliliit na piraso.

Hakbang 5:

Pigain ang tinapay.

Hakbang 6:

Ipasa ang lahat ng sangkap sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne.

Hakbang 7:

Idagdag ang itlog at heavy cream. Haluin.

Hakbang 8:

Magdagdag ng asin, paminta, at mga pampalasa. Haluing mabuti gamit ang spatula at mga kamay, habang hinahalo ang timpla sa ilalim ng mangkok.

Hakbang 9:

Takpan ang giniling na karne ng plastic wrap at ilagay sa refrigerator sa loob ng 20-30 minuto.

Hakbang 10:

Bumuo ng mga patty sa pamamagitan ng pagdurog sa mga ito sa iyong mga palad at igulong sa harina.

Hakbang 11:

Magpainit ng sapat na mantika sa kawali upang matakpan ang ilalim at ilagay ang mga hiwa ng karne dito.

Hakbang 12:

Iprito ang mga patty sa katamtamang apoy hanggang sa maluto sa magkabilang panig, mga 8-10 minuto.

Hakbang 13:

Ihain kasama ng dill at mga hiwa ng lemon.

Mga tip sa pagluluto

Ang mga fillet ng bakalaw, hake, pike perch, at pike ay angkop para sa mga cutlet.

Haluin ang sibuyas at bawang sa pagitan ng mga serving ng isda, at haluin ang binasang tinapay sa huli.

Mas mainam na masahin ang giniling na karne gamit ang guwantes upang hindi maamoy isda ang iyong mga kamay.

Ilagay ang mga cutlet sa kawali, hindi masyadong mahigpit, upang maayos itong maprito sa lahat ng panig.

Pagkatapos iprito, mas mainam na ilagay muna sandali ang mga hiwa ng isdang pang-ilog sa oven upang mapatay ang anumang posibleng mga parasito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: De-latang Tuna Cutlets na may Sour Cream Sauce

Mga de-latang hiwa ng tuna na may sarsa ng sour cream

153.0 kcal

Isang kakaiba at masarap na paraan ng paggamit ng de-latang tuna. Madidilaan mo ang iyong mga daliri!

Resipi: Mga Hiwa ng Manok

Mga hiwa ng manok

1 oras
145.0 kcal

Malambot na hiwa ng manok na may sibuyas at bawang—perpekto para sa isang diet! Mabilis itong maluto at walang labis na taba. Subukan ito kasama ng bakwit at mga gulay!

Resipi: Mga Hiwa ng Repolyo

Mga hiwa ng repolyo

50 minuto
75.0 kcal

Maghanda ng malambot na hiwa ng repolyo; angkop ang mga ito para sa parehong ovo-vegetarians at sa mga mahilig sa repolyo.

Recipe: Mga Cutlet ng Dibdib ng Manok sa Kawali

Mga hiwa ng dibdib ng manok sa kawali

55 minuto
146.0 kcal

Maghanda ng mga klasikong hiwa ng dibdib ng manok para sa buong pamilya – napakalambot, masarap at masustansiya.

Resipi: Mga Cutlet ng Lentil

Mga hiwa ng lentil

1 oras
234.0 kcal

Gumawa ng mga super-healthy vegetarian lentil cutlets na ito. Kahit hindi vegan ang pamilya mo, magugustuhan din nila ang ulam na ito!

Recipe: Klasikong Pozharsky Cutlets

Mga klasikong cutlet ng Pozharsky

1 oras at 15 minuto
230.0 kcal

Damhin ang tradisyonal na lutuing Ruso gamit ang mga klasikong Pozharsky cutlet na gawa sa malambot na manok at malutong na breadcrumbs!

Recipe: Mga Hiwa ng Karot at Kanin

Mga hiwa ng karot at bigas

40 minuto
202.0 kcal

Iluto ang iyong mga anak ng malambot, masarap, at nakakabusog na mga hiwa ng karot at kanin para sa almusal o hapunan.

Resipi: Mga keyk na isdang pike-perch

Mga keyk na isda na gawa sa pike perch

1 oras 30 minuto
151.0 kcal

Bakit ka pa magprito kung puwede namang maghurno? Subukan ang malambot at masustansyang pike perch cutlets na ito, na perpektong niluto sa oven.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad