Klasikong Salad na may Atay ng Manok
Klasikong Salad na may Atay ng Manok
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Klasikong Salad na may Atay ng Manok

Klasikong Salad na may Atay ng Manok

Larawan ng ulam: Klasikong Salad ng Atay ng Manok
1 oras at 15 minuto
140.0 kcal
Mga protina: 9.0 gramo
Mga Taba: 10.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 4.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang klasikong ensalada ng atay ng manok, na kadalasang tinatawag na "Chicken Liver Salad," ay nag-ugat sa lutuing Ruso, ngunit ang eksaktong pinagmulan nito ay hindi pa gaanong malinaw. Ang ensaladang ito ay naging popular noong panahon ng Sobyet, nang ang mga pagkaing de-latang pagkain tulad ng atay ng manok ay naging mas karaniwan dahil sa kanilang pagkakaroon at halagang nutrisyonal.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Atay ng manok
  • Karot
  • Sibuyas
  • Pipino
  • Mga itlog
  • Mga berdeng gisantes

Para sa mayonesa

  • Gatas
  • Langis ng gulay
  • Asin
  • Katas ng lemon
  • Mustasa ng Dijon
  • Tuyong bawang

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mga mangkok
  • Pan
  • shoulder blade
  • Blender
  • Kudkuran
  • Piga ng bawang
  • Garapon
  • Mangkok ng salad

Ang klasikong salad na ito para sa atay ng manok ay napakadaling gawin, nakakabusog, masustansya, at masarap. Sinusuportahan ng atay ng manok ang malusog na dugo, kalusugan ng puso, kaligtasan sa sakit, at pinoprotektahan pa ang paningin. Ang salad na ito para sa atay ay isang magandang pampagana para sa pamilya at mga kainan sa kapaskuhan.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 1 Hugasan at hiwain ang atay ng manok, ilagay sa isang mangkok, lagyan ng toyo at hayaang nakababad sa loob ng 15 minuto.

Hakbang 2:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 2 Pakuluan, palamigin at balatan ang mga itlog.

Hakbang 3:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 3 Dice ang sibuyas at lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran.

Hakbang 4:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 4 Magpainit ng kaunting mantika sa kawali, ilagay ang atay sa toyo at iprito sa loob ng 5-7 minuto.

Hakbang 5:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 5 Dalawang minuto bago ito maluto, idagdag ang dinurog na bawang at haluin.

Hakbang 6:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 6 Alisin ang natapos na atay mula sa kalan at palamigin.

Hakbang 7:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 7 Igisa ang sibuyas sa kaunting mantika ng gulay.

Hakbang 8:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 8 Alisin ang pritong sibuyas mula sa kawali, lagyan ng mantika at igisa ang mga karot.

Hakbang 9:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 9 Hiwain nang pahaba ang sariwang pipino at pinakuluang itlog.

Hakbang 10:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 10 Ilagay ang mga sangkap sa isang mangkok.

Hakbang 11:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 11 Ibuhos ang 50 ml ng gatas at 100 ml ng langis ng gulay sa isang garapon at talunin gamit ang isang blender hanggang sa lumapot sa loob ng 15-20 segundo.

Hakbang 12:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 12 Magdagdag ng asin, tuyong bawang, katas ng lemon, French mustard at i-blend muli.

Hakbang 13:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 13 Timplahan ang salad ng nagresultang mayonesa, idagdag ang berdeng mga gisantes, magtira ng ilan para sa palamuti, at haluin.

Hakbang 14:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 14 Magdagdag ng asin at paminta ayon sa panlasa. Haluin.

Hakbang 15:

Klasikong Salad na may Atay ng Manok - Hakbang 15 Ilagay ang salad sa isang mangkok ng salad, budburan ng berdeng mga gisantes at mga halamang gamot.

Mga tip sa pagluluto

Huwag lutuin nang sobra ang mga sangkap, lalo na ang mga sibuyas, kung hindi ay magiging matapang ang lasa.

Kung wala kang oras para gumawa ng homemade mayonnaise, gamitin ang paborito mong mabibili sa tindahan.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Saladang Alimango na may Ham

Saladang alimango na may ham

45 minuto
115.0 kcal

Ang salad na ito ay isang tunay na patok sa lutuing Sobyet at post-Soviet, at nananatiling isa sa mga pinakasikat na putahe sa hapag-kainan ng pista. Ang pagiging simple at maraming gamit nito ay ginagawa itong isang mainam na pagpipilian para sa anumang okasyon. Ang resipe na ito ay batay sa isang klasikong kombinasyon ng mga sangkap: malambot na ham, matamis na crab sticks, makatas na patatas, at berdeng gisantes. Ang kombinasyong ito ay lumilikha ng isang natatanging lasa na naging paborito ng milyun-milyon.

Recipe: Herring sa ilalim ng fox fur coat na may mga kabute

Herring sa ilalim ng fox fur coat na may mga kabute

30 minuto
205.0 kcal

Ang masagana at maligayang ensaladang ito ay isang tunay na halimbawa ng lutuing Ruso. Ang pangalan nito, "sa ilalim ng balahibo ng fox coat," ay tumutukoy sa maraming patong-patong nitong tekstura, na nakapagpapaalaala sa isang kapa na gawa sa balahibo. Ang pagdaragdag ng mga kabute ay isang moderno ngunit kapansin-pansing interpretasyon ng isang tradisyonal na ulam, na nagdaragdag ng lalim ng lasa at ginagawa itong mas nakakabusog. Perpekto para sa mga hapunan ng pamilya at mga pagdiriwang ng Bagong Taon.

Resipi: Saladang Alimango na may Patong-patong

Saladang alimango na may patong-patong

20 minuto
203.0 kcal

Iminumungkahi namin ang paggawa ng layered crab salad—isang masarap na opsyon na perpektong pinagsasama ang iyong mga paboritong lasa. Ito ay kombinasyon ng dalawang uri ng keso, itlog, pipino, at mais. At, siyempre, ang mga crab stick ay perpektong bumabagay sa mga sangkap na ito.

Recipe: Herring sa ilalim ng fur coat na may capelin caviar

Herring sa ilalim ng fur coat na may capelin caviar

30 minuto
219.0 kcal

Ang salad na ito ay isang klasikong lutuing Ruso na palaging nakakaaliw sa mga hapag-kainan sa holiday. Ang pangalang "sa ilalim ng fur coat" ay nagmula sa maraming patong na tekstura ng ulam, na nakapagpapaalaala sa isang kapa na gawa sa balahibo. Ang pagdaragdag ng capelin caviar ay isang moderno at lubos na epektibong karagdagan, na nagbibigay sa ulam ng banayad at sopistikadong lasa, na ginagawa itong mas mayaman at pampagana.

Recipe: Salad na Tuna para sa Maligayang Pasko sa Pipino

Salad na pang-festival na may tuna sa pipino

1 oras
63.0 kcal

Dagdagan ang lasa ng iyong hapag-kainan para sa Bagong Taon – halimbawa, ihanda ang simple at masarap na salad na ito.

Resipi: Jelly ng Fruit Salad

Jelly ng salad ng prutas

30 minuto
49.0 kcal

Maghanda ng simple at masarap na panghimagas ngayong tag-init gamit ang masustansiya at abot-kayang mga prutas na magpapapresko sa iyo sa mainit na panahon.

Resipi: Kremlin Khryapa Salad

Kremlin Khryapa Salad

1 oras 30 minuto
90.0 kcal

Ang salad na "Kremlin Khryapa" ay isang malutong at klasikong salad na may repolyo, beets, at karot sa isang masarap na marinade! Handa sa loob ng 20 minuto, ito ang perpektong pampagana para sa karne o isang ulam na nakapag-iisa. Subukan ang makatas at masiglang lasa na ito!

Resipi: Salada sa Taglamig

Ensalada ng taglamig

1 oras 30 minuto
216.0 kcal

Sa panahon ng mga pista opisyal ng Bagong Taon, magpakita ng kaunting imahinasyon at ihanda ang masarap at magandang salad ng taglamig na ito.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad