Panghimagas na saging-tsokolate na may oatmeal

Kung pinili mong kumain ng plant-based diet o nagdidiwang ng Kuwaresma, hindi ibig sabihin na kailangan mong isuko ang masasarap na pagkain kasama ng iyong tsaa! Ang matamis ngunit masustansyang chocolate banana oatmeal dessert na ito ay mabilis at madaling gawin.

Hakbang 1:

Ilagay ang oats sa isang tuyong kawali at i-toast sa mahinang apoy sa loob ng tatlong minuto, habang patuloy na hinahalo. Ilipat sa isang mangkok.

Hakbang 2:

Putulin ang mga dulo ng saging, balatan ang mga ito at hiwain sa katamtamang laki.

Hakbang 3:

Ilagay ang mga saging sa isang blender, idagdag ang cocoa powder at gatas.

Hakbang 4:

Ibuhos ang pinaghalong tsokolate-saging sa isang malinis na mangkok.

Hakbang 5:

Tunawin ang maitim na tsokolate.

Hakbang 6:

Sa isang malaki at malinis na mangkok, pagsamahin ang timpla sa tinunaw na tsokolate.

Hakbang 7:

Idagdag ang toasted oats at haluin.

Hakbang 8:

Takpan ang plato ng papel, maglagay ng baking ring dito, ibuhos ang nagresultang timpla at pakinisin ito.

Hakbang 9:

Ilagay ang dessert sa refrigerator sa loob ng isang oras.

Hakbang 10:

Maingat na tanggalin ang singsing at palamutihan ang panghimagas ng mga natuklap ng niyog kung ninanais.

Mga tip sa pagluluto

Maaaring palitan ng mga vegan ang regular na gatas ng gatas na nakabase sa halaman.

Maaaring tunawin ang tsokolate sa double boiler o sa microwave.

Para sa panghimagas na ito, kailangan mong itakda ang diameter ng singsing sa 16 cm.

Tingnan din: Mga recipe ng panghimagas