Pritong zucchini na may keso at itlog
Pritong zucchini na may keso at itlog
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Pritong zucchini na may keso at itlog

Pritong zucchini na may keso at itlog

Larawan ng ulam: Pritong zucchini na may keso at itlog
50 minuto
208.0 kcal
Mga protina: 9.0 gramo
Mga Taba: 15.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 14.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Zucchini
  • Asin, paminta
  • Keso
  • Parsley
  • Paprika
  • Itlog
  • Mga breadcrumb
  • Harina
  • Langis ng gulay

mga kagamitan sa kusina

  • Kawali na may takip
  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Tinidor

Paborito ng marami ang malambot na zucchini, ngunit hindi lang nilaga at pritong zucchini ang mga bagay na maaari mong lutuin gamit ito. Subukan ang mga napakasimple at masarap na zucchini na pinirito sa ginadgad na keso, itlog, at breadcrumbs.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 1 Gumawa ng mga pahabang uka sa zucchini gamit ang isang tinidor, gupitin ang mga dulo at hiwain ang mga ito nang pahaba.

Hakbang 2:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 2 Ilagay ang zucchini sa isang mangkok, magdagdag ng asin at paminta, kuskusin gamit ang iyong mga kamay at iwanan ng 15-20 minuto.

Hakbang 3:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 3 Kudkurin ang 100 g ng keso sa isang plato, budburan ng pinatuyong perehil at paprika.

Hakbang 4:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 4 Hatiin ang 3 itlog sa isang plato na may keso at haluin.

Hakbang 5:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 5 Ilagay ang breadcrumbs at harina sa isang plato at haluing mabuti.

Hakbang 6:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 6 Igisa ang zucchini sa harina at breadcrumbs, pagkatapos ay sa keso at itlog.

Hakbang 7:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 7 Ibuhos ang mantika sa isang kawali, idagdag ang zucchini, iprito sa magkabilang panig, pagkatapos ay takpan ng 4-5 minuto.

Hakbang 8:

Pritong Zucchini na may Keso at Itlog - Hakbang 8 Iprito ang lahat ng hiwa, ayusin sa mga plato, palamutian ng perehil at ihain.

Mga tip sa pagluluto

Ang paggawa ng magkaparehong mga uka sa zucchini ay magpapadali sa paghiwa ng mga ito nang pantay.

Huwag lutuin nang sobra ang zucchini; dapat itong matakpan ng isang nakakatakam na ginintuang crust.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Pakora ng Zucchini

Pakora ng zucchini

1 oras
188.0 kcal

Damhin ang maanghang at masarap na hiwa ng kulturang Indian culinary at bigyan ang ordinaryong zucchini ng kakaibang timpla!

Recipe: Olivier sa mga tartlet

Salad na Olivier sa mga tartlet

0.0 kcal

Ang resipe na ito ay isang mahusay na solusyon para sa mga gustong maghain ng klasikong salad sa bago at eleganteng anyo. Sa halip na isang malaking mangkok ng salad, ang Olivier ay inihahain sa malutong na tartlets, kaya ito ay perpektong pampagana para sa anumang okasyon o handaan. Hindi lamang ito basta salad, kundi isang tunay na obra maestra sa pagluluto na magpapaganda sa anumang mesa at magpapasaya sa mga bisita.

Resipi: Pritong Bola-bolang Keso

Mga pritong bola-bolang keso

1 oras
394.0 kcal

Subukan ang mga pritong cheese balls na ito—malutong sa labas at malambot sa loob, gawa lamang sa 5 simpleng sangkap!

Resipi: Pampagana ng Dalandan

Pampagana na "Mga Dalanghel"

1 oras 30 minuto
247.0 kcal

Ang pampagana na ito ay hindi lamang masarap, kundi napakaganda rin, at lilikha ng isang kahanga-hangang mood ng Bagong Taon para sa iyo at sa iyong mga bisita.

Resipi: Pampagana ng Korean Broccoli Sesame

Korean Broccoli at Sesame Appetizer

10 minuto
83.0 kcal

Ang brokuli ay isang napaka-malusog at masarap na gulay, mayaman sa mga bitamina at mineral, lalo na sa iron. Sa lutuing Europeo, ang brokuli ay karaniwang pinakukuluan, nilaga, inihurno, o piniprito, na sumisira sa marami sa mga kapaki-pakinabang na sustansya nito. Ang pampagana na Koreano na ito ay gumagamit lamang ng bahagyang pinaputi na brokuli na may dagdag na tradisyonal na mga pampalasa: toyo at langis ng linga.

Resipi: Pampagana ng Malamig na Baboy

Malamig na pampagana ng baboy

1 oras 30 minuto
269.0 kcal

Ang simpleng pampagana na ito na gawa sa malambot at masarap na baboy ay tiyak na magpapaganda sa mga hapag-kainan ng pamilya at mga handaan. Napakadali lang ihanda!

Recipe: Chicken Triangles sa Crispy Straws

Mga tatsulok na manok sa malutong na straw

1 oras
173.0 kcal

Ang pampagana na ito na may malambot na giniling na manok ay madaling kainin nang hindi narurumihan ang iyong mga kamay, at lahat ng bahagi nito ay nakakain at masarap.

Resipi: Jellied Mackerel

Jellied mackerel

45 minuto
37.0 kcal

Ang malambot at malamig na jellied fish ay isang kahanga-hangang pampagana para sa anumang pagdiriwang, lalo na sa tag-araw.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad