Quiche na may keso at spinach
Quiche na may keso at spinach
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Quiche na may keso at spinach

Quiche na may keso at spinach

Larawan ng ulam: Quiche na may keso at spinach
1 oras 30 minuto
261.0 kcal
Mga protina: 7.0 gramo
Mga Taba: 20.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 14.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang Quiche ay itinuturing na isang lutuing Pranses, ngunit ang mga katulad na open pastry pie na may pinaghalong cream at itlog ay matatagpuan din sa mga cookbook sa Ingles. Ang mga palaman ng quiche ay maaaring iba-iba, mula sa karne at isda hanggang sa purong vegetarian. Subukang gumawa ng quiche na may dalawang uri ng keso at spinach.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Harina
  • Mantikilya
  • Asin
  • Tubig

Pagpupuno

  • Spinach
  • Bombilya
  • Pulang sibuyas
  • Bawang
  • Mga itlog
  • Makapal na krema
  • Kesong Gruyere
  • Gorgonzola
  • Asin
  • Paminta
  • Giniling na nutmeg
  • Mantikilya
  • Langis ng gulay

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Papel para sa pagbe-bake
  • Palisin
  • Blender
  • Kudkuran
  • Salain
  • Tinidor
  • Pelikula
  • Hugis na may naaalis na ilalim
  • Bulk cargo

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 1 Ilagay ang harina at tinadtad na pinalamig na mantikilya sa isang blender at haluin hanggang sa mabuo ang mga mumo.

Hakbang 2:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 2 Ibuhos ang 4-6 na kutsarang tubig na may yelo at haluin hanggang sa lumambot.

Hakbang 3:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 3 Balutin ang bola ng masa sa plastic wrap at palamigin sa loob ng 30 minuto.

Hakbang 4:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 4 Hiwain nang pino ang mga puti at pulang sibuyas.

Hakbang 5:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 5 Tunawin ang 2 kutsarang mantikilya sa isang kawali at ibuhos ang isang kutsarang olive oil.

Hakbang 6:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 6 Idagdag ang sibuyas sa kawali at iprito ng 5 minuto.

Hakbang 7:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 7 Magdagdag ng 2 dinurog na butil ng bawang at haluin.

Hakbang 8:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 8 Magdagdag ng dahon ng spinach at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng 7-8 minuto.

Hakbang 9:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 9 Salain ang likido mula sa mga gulay sa pamamagitan ng isang salaan.

Hakbang 10:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 10 Budburan ng harina ang ibabaw, ilagay ang masa dito, budburan ng harina at igulong ito gamit ang rolling pin hanggang sa maging 3 mm ang kapal.

Hakbang 11:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 11 Ilagay ang bilog na masa sa isang may ngipin na metal na kawali, pindutin pababa, putulin ang mga gilid at tusukin ang masa gamit ang tinidor.

Hakbang 12:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 12 Talunin ang tatlong itlog sa isang mangkok at haluin hanggang sa maghalo. Magdagdag ng 240 ml ng heavy cream, 1/4 kutsarita ng black pepper, at 1/4 kutsarita ng ginadgad na nutmeg. Haluing mabuti.

Hakbang 13:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 13 Lagyan ng kitchen paper ang dough pan, ibuhos ang tuyong gisantes o kanin sa pan at pakinisin ito.

Hakbang 14:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 14 Maghurno sa oven sa loob ng 15 minuto sa 175 degrees, pagkatapos ay tanggalin ang papel at pabigat at maghurno ng isa pang 5-10 minuto hanggang sa maging golden brown.

Hakbang 15:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 15 Ilagay nang pantay ang nilutong spinach sa pastry basket, pakinisin ito at lagyan ng isang patong ng ginadgad na keso at mga piraso ng blue cheese sa ibabaw.

Hakbang 16:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 16 Ibuhos ang pinaghalong itlog at cream sa ibabaw ng palaman.

Hakbang 17:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 17 Maghurno ng 35 minuto hanggang sa maging golden brown.

Hakbang 18:

Keso at Spinach Quiche - Hakbang 18 Hayaang lumamig, alisin sa kawali, ilagay ang quiche sa isang plato at ihain.

Mga tip sa pagluluto

Maaaring palitan ang keso na Gruyere ng keso na Emmental o Edam kung kinakailangan.

Kung wala kang keso na Gorgonzola, maaari kang gumamit ng anumang uri ng asul na keso.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Cheesecake mula sa Tinapay na Walang Pasok

Cheese pie na gawa sa lipas na tinapay

1 oras 30 minuto
246.0 kcal

Kung luma na ang iyong tinapay, huwag mawalan ng pag-asa o magmadaling itapon ito. Gawing pagkakataon ang kasawiang ito at gumawa ng masarap at malambot na cheese pie na perpekto para sa isang kaswal na tea party!

Resipi: Matzah

Matzo

1 oras 30 minuto
182.0 kcal

Marami na ang nakarinig tungkol sa mga malutong na tinapay na walang lebadura. Subukan mo itong lutuin mismo – napakadali lang nito.

Recipe: Mannik na may kefir

Mannik na may kefir

1 oras 30 minuto
261.0 kcal

Ang Mannik na may kefir ay isang mahusay na pagpipilian para sa pag-inom ng tsaa, kung wala kang oras para gumawa ng isang masalimuot na cake - ang inihurnong pagkain na ito ay magiging maayos!

Recipe: Mga Hugis na Croissant para sa Tsaa

Mga hugis na croissant para sa tsaa

2 oras
310.0 kcal

Ihurno ang mga masarap at eleganteng croissant na ito, na nilagyan ng masasarap na mumo, para sa iyong tahanan o salu-salo sa tsaa tuwing kapaskuhan.

Resipi: Baklava

Baklava

1 oras 30 minuto
423.0 kcal

Sorpresahin ang iyong mga bisita sa pamamagitan ng pagbe-bake sa kanila ng sikat na Eastern treat na ito na tinatawag na baklava; ang recipe ay hindi naman kasing komplikado ng maaaring isipin.

Resipi: Tatar Baursaks

Mga Tatar Baursak

1 oras
367.0 kcal

Pasayahin ang iyong mga bisita sa iyong hapag-kainan sa holiday o sa isang palakaibigang pagtitipon gamit ang masarap at maaliwalas na Tatar donuts.

Resipi: Klasikong Pranses na Baguette

Klasikong Pranses na baguette

15:00
216.0 kcal

Hindi mo na kailangang pumunta sa Paris o tumakbo sa tindahan para lang mag-crunch ng totoong "French loaf" - madali lang itong i-bake sa bahay!

Recipe: Puff Pastry na may Sausage at Keso

Puff pastry na may sausage at keso

1 oras at 15 minuto
255.0 kcal

Kapag kapos ka sa oras magluto pero gusto mong pakainin ang iyong pamilya ng masarap at nakakabusog na pagkain, iba't ibang uri ng tinapay ang makakatulong: hiwain lang, igulong, at tapos ka na! Para sa mainit na almusal, meryenda sa paaralan, o mabilis na hapunan, gawin ang mga puff pastry roll na ito na may palaman na keso. Maraming gamit at napakadali!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad