Pancake na itlog ng Hapon
Pancake na itlog ng Hapon

Pancake na itlog ng Hapon

Larawan ng putahe: Japanese egg pancakes
1 oras
223.0 kcal
Mga protina: 9.0 gramo
Mga Taba: 7.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 32.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang mga malalambot na Japanese pancake (madalas tinatawag na "cotton pancake") ay nararapat na sumikat sa buong mundo. Ang mga ito ay inihurno mula sa isang sponge dough na katulad ng sikat na Japanese Castella sponge cake. Ang sikreto sa kanilang hindi kapani-paniwalang lambot at kalapot ay nasa soufflé ng puti ng itlog. Bagama't medyo simple ang mga ito ihurno, nangangailangan ito ng maingat at masusing paghahanda.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Itlog
  • Gatas
  • Harina
  • Katas ng banilya
  • Asukal

mga kagamitan sa kusina

  • Mga mangkok
  • Takip
  • Panghalo
  • Pan
  • shoulder blade
  • Supot ng pastry

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 1 Basagin ang 2 itlog at paghiwalayin ang mga puti mula sa mga pula sa magkakahiwalay na mangkok.

Hakbang 2:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 2 Magdagdag ng 30 ml ng gatas at kalahating kutsarita ng vanilla extract sa mga pula ng itlog at haluing mabuti gamit ang isang whisk.

Hakbang 3:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 3 Magdagdag ng 27 gramo ng harina, na hinalo sa isang salaan, haluing mabuti gamit ang isang whisk.

Hakbang 4:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 4 Magdagdag ng kalahating kutsarita ng lemon juice sa mga puti at talunin gamit ang isang panghalo hanggang sa maging mabula.

Hakbang 5:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 5 Unti-unting magdagdag ng 3 kutsarang asukal, habang hinahalo gamit ang mixer hanggang sa maging matigas ang mga taluktok.

Hakbang 6:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 6 Magdagdag ng kaunting protein soufflé sa pinaghalong pula ng itlog at harina at haluin gamit ang isang whisk.

Hakbang 7:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 7 Ibalik ang timpla sa mangkok na may soufflé at haluin gamit ang spatula.

Hakbang 8:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 8 Ilipat ang masa sa isang pastry bag.

Hakbang 9:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 9 Lagyan ng mantika ang kawali at idiin ang dalawang bahagi ng batter dito. Ibuhos ang kaunting tubig sa kawali, takpan, at ihurno sa loob ng 3-5 minuto sa mahinang apoy.

Hakbang 10:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 10 Dahan-dahang baligtarin ang mga pancake gamit ang isang spatula at maghurno ng isa pang 3-5 minuto.

Hakbang 11:

Japanese Egg Pancakes - Hakbang 11 Alisin ang mga pancake mula sa kawali, ilagay ang mga ito sa isang plato, lagyan ng mga piraso ng mantikilya sa ibabaw, patakan ng maple syrup at budburan ng powdered sugar.

Mga tip sa pagluluto

Maaari mong paghiwalayin ang puti mula sa pula ng itlog sa pamamagitan ng pagbuhos ng itlog mula sa isang balat patungo sa isa pa, sa pamamagitan ng pagbuhos nito sa iyong mga daliri na naka-guwantes, o sa pamamagitan ng paggamit ng isang espesyal na aparato.

Para sa pagbe-bake, gumamit ng non-stick frying pan – sa ganitong paraan ay makakaraos ka nang kaunti lang ang mantika.

Ang kaunting tubig sa kawali (malayo sa pancake) ay makakatulong sa mga ito na manatiling mas malambot at mas malambot at hindi maluto nang sobra.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Chicken at Zucchini Fritters

Mga pancake na manok at zucchini

1 oras
102.0 kcal

Ang mga pancake na ito na may manok at zucchini ay tiyak na magpapabusog sa mga mahilig sa masaganang almusal. Masarap din ang mga ito para sa hapunan.

Recipe: Inihaw na Zucchini Fritters

Inihaw na Zucchini Fritters

1 oras
131.0 kcal

Kung mayroon kang electric grill, madali at mabilis mong maihahanda ang mga inihaw na zucchini pancake – isang mabilis at masarap na almusal.

Recipe: Pinasingawang Zucchini Fritters

Mga pancake na pinasingaw na zucchini

1 oras
93.0 kcal

Ang steamed zucchini pancakes ay isang perpektong pagpipilian sa pagkain para sa mga umiiwas sa matatabang at pritong pagkain.

Recipe: Mga Zucchini Fritters na may Cottage Cheese

Mga pancake ng zucchini na may cottage cheese

1 oras
106.0 kcal

Lutuin ang mga pancake na ito na may zucchini at cottage cheese sa kawali para sa almusal – napakalambot ng mga ito at lalong masustansya para sa mga bata.

Recipe: Mga Zucchini Fritters na may Bawang at mga Herbs

Mga pancake ng zucchini sa isang kawali na may bawang at mga halamang gamot

1 oras
207.0 kcal

Ang mga zucchini pancake na ito na may bawang at mga herbs ay isang simple, mabilis, at masarap na recipe, perpekto para sa almusal.

Recipe: Mga Pritong Zucchini at Karot sa Kawali

Mga pancake ng zucchini at karot sa isang kawali

1 oras
133.0 kcal

Maghanda ng masustansyang almusal para sa iyong sarili at sa iyong pamilya – mga pancake na may zucchini at carrot. Hindi lang ito masarap, kundi masustansiya rin.

Recipe: Mga Zucchini Fritters na may Sausage at Keso

Mga pancake ng zucchini na may sausage at keso

1 oras
208.0 kcal

Kung mas gusto mong simulan ang iyong araw na may masaganang almusal, gumawa ng zucchini pancake na may sausage at keso.

Recipe: Mga Pancake na may Zucchini na may Semolina

Mga pancake ng zucchini na may semolina

1 oras
163.0 kcal

Ang mga pancake na zucchini na may semolina sa isang kawali ay ang pinaka masarap at simpleng recipe para sa isang mabilis na agahan na magugustuhan ng buong pamilya.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad