Mga pancake na gawa sa dawa
Mga pancake na gawa sa dawa
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Mga pancake na gawa sa dawa

Mga pancake na gawa sa dawa

Larawan ng ulam: Mga pancake na gawa sa millet
1 oras
153.0 kcal
Mga protina: 4.8 gramo
Mga Taba: 4.1 gramo
Mga Karbohaydreyt: 24.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang mga pancake na lugaw na gawa sa millet ay isang praktikal na ulam ng lutuing magsasaka ng Russia, na nagmula bilang isang paraan upang magamit ang mga natira mula sa lugaw noong nakaraang araw at maiwasan ang pag-aaksaya ng pagkain. Ang millet, isa sa mga pinakamatandang butil sa Rus', ay pinahahalagahan sa loob ng maraming siglo dahil sa nutritional value, abot-kaya, at pangmatagalang nakakabusog na katangian nito. Sa mga nayon bago ang rebolusyonaryong panahon, madalas itong pinakukuluan sa tubig o gatas at inihahain bilang isang hiwalay na ulam, ngunit sa paglipas ng panahon, nagsimula itong idagdag sa batter para sa mga pancake at crepe—lalo na sa mga araw ng pag-aayuno o mga panahon ng pagtitipid. Ang mga pancake na ito ay siksik, bahagyang malutong, na may katangiang ginintuang kulay at banayad na aroma ng mani. Noong panahon ng Sobyet, ang recipe ay nanatili sa mga rural na lugar at sa mga pamilyang sumusunod sa isang tradisyonal na diyeta. Sa kasalukuyan, ang mga pancake na lugaw na gawa sa millet ay nakakaranas ng muling pagkabuhay dahil sa interes sa mga "nakalimutang" butil, gluten-free, at mga natural na produkto. Inihahain ang mga ito kasama ng pulot at berry, o may nilagang gulay o mushroom, depende sa kagustuhan.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Dahon
  • Tubig
  • Gatas
  • Harina
  • Mga itlog
  • Asukal
  • Asin
  • Tuyong lebadura
  • Langis ng gulay
  • Mantikilya

mga kagamitan sa kusina

  • Palisin
  • Plato
  • shoulder blade
  • malalim na mangkok
  • Hindi dumidikit na kawali

Hakbang-hakbang na resipe:

Hakbang 1:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 1 Banlawan ang millet sa ilalim ng umaagos na tubig, ibuhos ito at patuluin ang malabong tubig nang maraming beses.

Hakbang 2:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 2 Ilagay ang cereal sa isang colander at hayaang maubos ang sobrang likido.

Hakbang 3:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 3 Ilagay ang hinugasan na millet sa isang kaserola at takpan ng sariwang tubig.

Hakbang 4:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 4 Ilagay sa katamtamang apoy at pakuluan.

Hakbang 5:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 5 Bawasan ang apoy at hayaang kumulo nang mahina sa loob ng 20–25 minuto hanggang sa lumambot, habang hinahalo paminsan-minsan.

Hakbang 6:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 6 Ibuhos ang maligamgam na gatas sa isang mangkok, idagdag ang tuyong lebadura, 3 kutsarang harina at isa pang 1 kutsarang asukal.

Hakbang 7:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 7 Haluing mabuti at iwanan ang masa sa isang mainit na lugar sa loob ng 10-15 minuto hanggang sa lumitaw ang mga bula.

Hakbang 8:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 8 Alisin ang natapos na lugaw na millet mula sa apoy at palamigin nang bahagya.

Hakbang 9:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 9 Ilipat ito sa isang malinis na mangkok, lagyan ng asin, 1 kutsarang asukal at kaunting gatas.

Hakbang 10:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 10 Talunin hanggang sa makinis at homogenous.

Hakbang 11:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 11 Idagdag ang activated dough at haluin.

Hakbang 12:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 12 Idagdag ang mga itlog at muling ihalo nang mabuti ang mga sangkap.

Hakbang 13:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 13 Unti-unting idagdag ang natitirang harina, habang patuloy na hinahalo upang maiwasan ang pagbuo ng mga bukol.

Hakbang 14:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 14 Ibuhos ang langis ng gulay at masahin ang malambot, nababanat na masa.

Hakbang 15:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 15 Takpan ang mangkok ng tuwalya at hayaang magpahinga ang masa sa loob ng 15-20 minuto.

Hakbang 16:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 16 Painitin ang kawali at lagyan ito ng kaunting mantika.

Hakbang 17:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 17 Ibuhos ang batter sa mga bahagi, na bumubuo ng mga bilog na pancake, at iprito sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.

Hakbang 18:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 18 Ilagay ang mga natapos na pancake sa isang plato, takpan ang mga ito upang mapanatili itong mainit.

Hakbang 19:

Mga Pancake na may Millet - Hakbang 19 Ihain nang mainit kasama ng sour cream, honey o iyong paboritong sarsa.

Mga tip sa pagluluto:

Gumamit ng pinalamig at malutong na lugaw na dawa. Pinakamainam na lutuin ito nang maaga sa tubig o gatas (walang asukal) upang maiwasan ang pagiging malagkit—ang labis na kahalumigmigan ay sisira sa kayarian ng masa.

Banlawan nang mabuti ang dawa bago lutuin. Aalisin nito ang anumang pait at malagkit na maaaring makasira sa lasa ng mga natapos na pancake.

I-blend ang lugaw (opsyonal). Para sa mas makinis na tekstura, durugin nang bahagya ang mainit na lugaw gamit ang tinidor o i-blender ito—makakatulong ito na mas pantay itong maipamahagi sa buong batter.

Salain ang harina at hayaang magpahinga ang batter nang 10-15 minuto. Mapapabuti nito ang lapot at mas lalambot ang mga pancake.

Iprito sa katamtamang apoy na may kaunting mantika. Ang mga millet pancake ay bahagyang mas siksik kaysa sa mga regular, kaya kailangan ng kaunting oras para maluto ang mga ito nang hindi masusunog ang labas.

Ihain nang mainit kasama ang angkop na mga salu-salo. Maganda ang pagkakapares ng mga ito sa pulot, tinunaw na mantikilya, o mga berry para sa matamis na bersyon, o sa sour cream, mushroom, o nilagang repolyo kung ang mga pancake ay ginawa nang walang asukal bilang pangunahing ulam.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Mga pancake na may maasim na gatas

Mga pancake na may maasim na gatas

45 minuto
225.0 kcal

Ang mga blini na may maasim na gatas ay manipis, malambot, at natutunaw sa iyong bibig. Perpekto para sa almusal na may sour cream, honey, o jam!

Resipi: Mga Pancake na may Kalabasa

Mga pancake ng kalabasa

1 oras at 15 minuto
237.0 kcal

Gumawa ng pumpkin pancakes—malambot ang mga ito, masarap, at napakasarap. Perpekto para sa almusal o hapunan.

Recipe: Mga Pancake na may Salmon, Cream Cheese, at Pipino

Mga pancake na may salmon, cream cheese at pipino

45 minuto
132.0 kcal

Ang mga pinong pancake na ito na may palaman na cottage cheese, salmon, at sariwang pipino ay isang sopistikadong pampagana na may perpektong balanse ng creamy, alat, at kasariwaan. Perpekto para sa brunch o buffet.

Resipi: Mga Pancake na Buckwheat

Mga pancake na gawa sa bakwit

2 oras
188.0 kcal

Masaganang pancake na gawa sa buckwheat—lasa ng sinaunang Rus'! Perpekto sa honey, mushroom, o sour cream. Isang subok at totoong recipe na gawa sa harina ng green buckwheat.

Resipi: Mga Pancake na may Beer

Mga pancake ng serbesa

45 minuto
188.0 kcal

Ang mga pancake na gawa sa beer ay kakaiba, magaan, at may banayad na lasa ng hoppy. Manipis, parang puntas, at nakakagulat na mahangin ang mga ito!

Recipe: Mga Pancake na may Semolina

Mga pancake na may semolina

1 oras
176.0 kcal

Malambot, malambot, at nakakabusog ang mga malambot na pancake na semolina. Perpekto para sa almusal na may kasamang jam o sour cream.

Recipe: Mga Pancake na Walang Asukal na may Gatas

Mga pancake na walang asukal na may gatas

45 minuto
168.0 kcal

Malambot, manipis, at maraming gamit ang mga sugar-free milk pancake. Perpekto ang mga ito bilang base para sa matamis o malasang palaman!

Recipe: Mga pancake na gawa sa starch na may gatas

Mga pancake na gawa sa starch na may gatas

45 minuto
174.0 kcal

Napakanipis na milk pancake—maaliwalas, nababanat, at halos translucent. Perpekto para sa palaman o ihain kasama ng matatamis na palaman!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad