Pritong repolyo na may itlog sa estilong Tsino
Pritong repolyo na may itlog sa estilong Tsino
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Pritong repolyo na may itlog sa estilong Tsino

Pritong repolyo na may itlog sa estilong Tsino

Larawan ng ulam: Pritong repolyo na may itlog na istilo Tsino
45 minuto
82.0 kcal
Mga protina: 4.0 gramo
Mga Taba: 5.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 4.0 gramo

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Puting repolyo
  • Karot
  • Mga itlog ng manok
  • Mga berdeng sibuyas
  • Bawang
  • Langis ng gulay
  • Toyo
  • Mga buto ng linga
  • Giniling na itim na paminta
  • Asin
  • Sarsa ng Teriyaki

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mangkok
  • Pan
  • Kutsara o spatula
  • Piga ng bawang

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 1 Hiwain (o gupitin) nang manipis ang repolyo.

Hakbang 2:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 2 Hiwain ang mga karot nang manipis, o gadgarin ang mga ito gamit ang isang Korean carrot grater.

Hakbang 3:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 3 Pinong tadtarin ang berdeng sibuyas.

Hakbang 4:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 4 Hatiin ang mga itlog sa isang mangkok, lagyan ng asin at talunin gamit ang isang tinidor.

Hakbang 5:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 5 Painitin ang kawali sa kalan. Ibuhos ang 1 kutsarang mantika sa kawali at ibuhos ang mga itlog sa mantika.

Hakbang 6:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 6 Iprito ang mga itlog sa katamtamang apoy sa loob ng 1-2 minuto, habang hinahalo at kinakakayod ang anumang namuong bahagi sa ilalim ng kawali.

Hakbang 7:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 7 Alisin ang mga itlog mula sa kawali. Ibuhos ang 1.5 kutsarang mantika sa kawali. Idagdag ang tinadtad na berdeng sibuyas.

Hakbang 8:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 8 Dikdikin ang bawang at idagdag ito sa berdeng sibuyas. Haluin.

Hakbang 9:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 9 Idagdag ang tinadtad na karot sa sibuyas at bawang. Igisa ang mga gulay sa loob ng 1 minuto sa katamtamang apoy.

Hakbang 10:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 10 Idagdag ang repolyo sa kawali. Haluin at lutuin ng 3-4 minuto sa mataas na apoy.

Hakbang 11:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 11 Ilagay ang mga itlog sa ibabaw ng repolyo, idagdag ang toyo, teriyaki sauce, linga at haluin.

Hakbang 12:

Pritong Repolyo na may Itlog - Hakbang 12 Lutuin ng 1 minuto sa mataas na apoy. Budburan ng natitirang berdeng sibuyas at ihain.

Mga tip sa pagluluto

Pinakamainam na pumili ng repolyo batay sa iyong kagustuhan. Ang batang repolyo ay may posibilidad na masira at mas madaling maluto nang sobra, habang ang matandang repolyo ay mas mapapanatili ang hugis nito.

Magdagdag ng asin nang maingat, napakadaling maglagay ng sobrang asin sa repolyo nang hindi napapansin.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Kuliplor sa Batter

Kuliplor sa batter

1 oras at 15 minuto
96.0 kcal

Ihain ang malutong na batter na cauliflower na ito para sa isang masarap at nakakatakam na pagkain para sa buong pamilya. Madaling gawin at kainin!

Recipe: Inihaw na Cauliflower na may Chickpeas

Kuliplor na inihurno kasama ng mga chickpeas

1 oras 30 minuto
156.0 kcal

Subukan ang malambot na cauliflower na inihurno sa batter ng chickpea at nilagyan ng chickpeas at keso na walang dairy.

Resipi: Pritong Repolyo ng Jamaica

Pritong Repolyo ng Jamaica

1 oras 30 minuto
66.0 kcal

Kahit ang repolyo ay maaaring maging isang kakaibang ulam! Subukan ang maanghang na repolyong Jamaican na ito na may kasamang mga gulay at pampalasa.

Recipe: Cabbage Pancake Okonomiyaki

Pancake na may repolyo na Okonomiyaki

30 minuto
141.0 kcal

Sa halip na pancake o piniritong itlog, gawin mo ang iyong sarili ng kakaiba, nakakabusog, at masarap na pancake na may repolyo na may itlog at bacon para sa almusal.

Recipe: Mga Pancake na may Repolyo at Gulay na may Sarsa ng Keso

Mga pancake na may repolyo at gulay na may sarsa ng keso

1 oras at 15 minuto
224.0 kcal

Gumawa ng malambot at masarap na pancake na may repolyo at zucchini na may cheese sauce para sa almusal o meryenda.

Resipi: Repolyo ng Turko

Repolyo ng Turko

45 minuto
62.0 kcal

Walang typo sa pangalan ng ulam—iyan ang tawag dito sa Turkey, hiniram ang salitang "kapusta" mula sa wikang Ruso noong Digmaang Russo-Turkish. Sa madaling salita, ito ay isang baryasyon ng "lazy cabbage rolls," o isang nilagang gulay na may giniling na karne. Ang ulam na ito ay napakabilis ihanda, makatas, mabango, at maanghang, na may bahid ng Silangan.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad