Suweko na kale salad na may mga dalandan
Suweko na kale salad na may mga dalandan
Pahina ng bahay Lahat ng mga recipe Suweko na kale salad na may mga dalandan

Suweko na kale salad na may mga dalandan

Larawan ng ulam: Swedish kale salad na may dalandan
40 minuto
69.0 kcal
Mga protina: 1.0 gramo
Mga Taba: 4.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 9.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang lutuing Scandinavian ay sikat hindi lamang dahil sa matatamis nitong sarsa ng berry para sa karne, kundi pati na rin sa matapang nitong kombinasyon ng mga gulay at prutas. Maaaring tila walang mas simple pa kaysa sa repolyo at karot, ngunit ang kakaiba at maaraw na dalandan ay nagdaragdag ng bagong kinang ng tag-init sa kanilang lasa, hindi pa kasama ang kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na bitamina sa ulam na ito.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Puting repolyo
  • Karot
  • Mga dalandan
  • Langis ng gulay
  • Asukal
  • Asin

mga kagamitan sa kusina

  • Mangkok
  • Kutsara
  • Pangkuskos-pamutol

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 1 Kudkuran o tadtarin nang pino ang repolyo.

Hakbang 2:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 2 Gamutin ang mga karot gamit ang isang plate grater-shredder.

Hakbang 3:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 3 Balatan ang orange at tanggalin ang lahat ng puting lamad mula sa mga hiwa.

Hakbang 4:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 4 Magdagdag ng mga hiwa ng orange sa repolyo at karot.

Hakbang 5:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 5 Pigain ang katas mula sa isang dalandan at ibuhos ito sa mangkok kasama ang salad.

Hakbang 6:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 6 Magdagdag ng asukal, asin, mantika at haluin hanggang sa mabulok ang mga hiwa ng dalandan at ihalo sa mga gulay.

Hakbang 7:

Suweko na Orange Kale Salad - Hakbang 7 Hayaang magbabad at magbabad nang 15 minuto.

Mga tip sa pagluluto

Pumili ng mga dalandan na manipis ang balat. Ang mga dalandan na ito ay mas makatas at mas masarap.

Mas madaling tanggalin ang balat at lamad kung puputulin mo ang isang gilid ng dalandan at ilalagay ito sa isang plato. Ang katas ay mananatili sa plato at mas madaling hiwain gamit ang kutsilyo.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Salad na may Crab Stick at Pinya

Salad na may crab sticks at pinya

45 minuto
195.0 kcal

Ang crab stick at pineapple salad ay isang simple at nakakabusog na kombinasyon ng mga lasa na pantay na akma sa pang-araw-araw na hapag-kainan o sa isang maligayang okasyon. Ang tamis ng de-latang kakaibang prutas ay nagpapatingkad sa lambot ng crab sticks, habang ang keso ay nagdaragdag ng malambot at kremoso. Dahil sa kaunting sangkap, ang ulam ay balanse sa lasa at maganda ang hitsura kapag inihain. Ang paghahanda ng masarap na pineapple salad na ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na kasanayan sa pagluluto.

Magbasa pa
Recipe: Saladang Alimango na may Bell Peppers

Salad ng alimango na may bell peppers

45 minuto
185.0 kcal

Ang simple at masiglang ensaladang ito ay isang magandang halimbawa ng modernong lutuin, kung saan ang kaginhawahan at bilis ay pinakamahalaga. Bagama't nagmula ang mga crab stick sa Japan, ang kanilang popularidad sa mga ensalada ay partikular na mataas sa mga bansang CIS, kung saan sila ay naging simbolo ng hapag-kainan para sa kapaskuhan. Ang kombinasyon ng matamis na sili at malambot na crab stick ay ginagawang napakasarap at maraming gamit ang ulam na ito para sa anumang okasyon.

Magbasa pa
Recipe: Salad na Tuna para sa Maligayang Pasko sa Pipino

Salad na pang-festival na may tuna sa pipino

1 oras
63.0 kcal

Dagdagan ang lasa ng iyong hapag-kainan para sa Bagong Taon – halimbawa, ihanda ang simple at masarap na salad na ito.

Magbasa pa
Recipe: Olivier salad na may isda

Salad na Olivier na may isda

45 minuto
125.0 kcal

Ang salad na ito ay isang kapansin-pansing halimbawa ng imahinasyon sa pagluluto na isinilang sa espasyo pagkatapos ng Sobyet. Pinagsasama nito ang dalawang iconic na putahe: ang klasikong Olivier salad at ang sikat na pod furboi (sa ilalim ng fur coat). Ang resulta ay isang hindi pangkaraniwan, elegante, at masarap na salad na perpekto para sa isang hapag-kainan sa holiday, lalo na sa Bagong Taon. Ang patong-patong na istraktura at orihinal na presentasyon nito ay ginagawa itong isang tunay na highlight ng anumang piging.

Magbasa pa
Recipe: Klasikong Herring sa ilalim ng Balahibo na Coat

Klasikong herring sa ilalim ng fur coat

2 oras
210.0 kcal

Ang klasikong herring sa ilalim ng fur coat ay isang pangunahing sangkap ng anumang hapag-kainan sa holiday at isa sa mga pinakasikat na putahe ng lutuing Sobyet. Ang kombinasyon ng inasnan na herring na may pinong mga patong ng pinakuluang gulay, itlog, at mayonesa ay lumilikha ng isang mayaman at balanseng lasa na pamilyar sa lahat. Ang resipe na ito ay madaling ihanda at magpapasaya sa anumang piging, pumupukaw ng nostalgia at nagdadala ng init ng mga pagdiriwang ng pamilya.

Magbasa pa
Recipe: Herring sa ilalim ng fur coat na hugis isda

Herring sa ilalim ng fur coat na hugis isda

45 minuto
202.0 kcal

Ang salad na ito ay isang tunay na obra maestra ng imahinasyon sa pagluluto, na binabago ang klasikong herring sa ilalim ng fur coat tungo sa isang likhang sining. Inihanda sa isang espesyal na hulmahan, ito ay nagiging sentro ng anumang hapag-kainan sa holiday, lalo na sa Bagong Taon. Ang ideya ng paglikha ng salad na hugis isda ay hindi lamang orihinal kundi masarap din, pinagsasama ang lahat ng iyong mga paboritong layer at sangkap.

Magbasa pa
Resipi: Salad na Manok at Pinya

Salad na Manok at Pinya

1 oras at 15 minuto
203.0 kcal

Gumawa ng ensaladang manok at pinya – klasiko, mabilis, at walang anumang palamuti, siguradong hindi ka lang mabubusog kundi mapapasigla ka rin!

Magbasa pa
Recipe: Salad ng Korona ng Bagong Taon

Salad ng Korona ng Bagong Taon

1 oras
209.0 kcal

Ang tradisyon ng pagsasabit ng magagandang korona sa bahay tuwing Pasko at Bagong Taon ay umusbong na rin sa ating bansa. Palamutihan hindi lamang ang iyong pinto kundi pati na rin ang iyong hapag-kainan gamit ang isang korona.

Magbasa pa

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad