Salad na Manok at Pinya
Salad na Manok at Pinya

Salad na Manok at Pinya

Larawan ng ulam: Ensaladang manok at pinya
1 oras at 15 minuto
203.0 kcal
Mga protina: 10.0 gramo
Mga Taba: 16.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 5.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang ensaladang manok at pinya, na kilala rin bilang "Ensaladang Manok at Pinya," ay naging isang tanyag na ulam na Sobyet noong dekada 1970 at 1980. Ang pinagmulan nito ay nagmula sa pagkahumaling sa mga kakaibang sangkap at lutuing Kanluranin na katangian ng panahong iyon.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Manok
  • Pinya
  • Mga walnut
  • Itlog
  • Semi-matigas na keso
  • Mayonesa
  • Asin
  • Giniling na itim na paminta

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Palayok
  • shoulder blade
  • Mangkok ng salad

Ang paghahain ng salad na manok at pinya ay isang klasikong paraan upang lumikha ng isang maligayang kapaligiran. Ang matamis at masarap na de-latang pinya ay perpektong ipinapares sa manok, itlog, at keso. Hindi ito ang pinaka-diet-friendly na salad, ngunit walang alinlangan na ito ay masarap at nakakabusog.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 1 Pakuluan ang manok, tanggalin ang balat at mga buto, at hiwain ang karne sa maliliit na cubes.

Hakbang 2:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 2 Pakuluan ang mga itlog at hiwain sa maliliit na cubes.

Hakbang 3:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 3 Patuluin ang mga de-latang pinya at hiwain ang mga ito sa maliliit at pantay na mga cube.

Hakbang 4:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 4 Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok ng salad.

Hakbang 5:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 5 Kudkurin ang keso sa isang magaspang na kudkuran at idagdag sa salad.

Hakbang 6:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 6 Bahagyang durugin ang mga butil ng walnut at idagdag sa natitirang mga sangkap.

Hakbang 7:

Salad na Manok at Pinya - Hakbang 7 Magdagdag ng asin, paminta, mayonesa at haluing mabuti.

Mga tip sa pagluluto

Palamigin nang mabuti ang karne ng manok at itlog bago hiwain.

Maaaring ihain agad ang salad o ilagay sa refrigerator nang ilang oras upang ito ay matunaw nang maayos.

Mga komento sa artikulo
Alice

Ang paborito kong ensalada

Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Saladang Pamasko ng Aleman

Saladang Pamasko ng Aleman

45 minuto
185.0 kcal

Ang matingkad at masarap na salad na ito para sa Bagong Taon, na inspirasyon ng lutuing Aleman, ay magpapasaya sa iyong hapag-kainan at magdaragdag ng kakaibang dating sa tradisyonal na menu para sa kapaskuhan.

Recipe: Salad na may Crab Stick at Pinya

Salad na may crab sticks at pinya

45 minuto
195.0 kcal

Ang crab stick at pineapple salad ay isang simple at nakakabusog na kombinasyon ng mga lasa na pantay na akma sa pang-araw-araw na hapag-kainan o sa isang maligayang okasyon. Ang tamis ng de-latang kakaibang prutas ay nagpapatingkad sa lambot ng crab sticks, habang ang keso ay nagdaragdag ng malambot at kremoso. Dahil sa kaunting sangkap, ang ulam ay balanse sa lasa at maganda ang hitsura kapag inihain. Ang paghahanda ng masarap na pineapple salad na ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na kasanayan sa pagluluto.

Resipi: Chicken Caesar Salad

Caesar salad na may manok

40 minuto
274.0 kcal

Ang Caesar salad na may manok ay isang recipe na mukhang madali at palaging nagiging dekorasyon sa mesa.

Resipi: Klasikong Salad na Manok

Klasikong Ensaladang Manok

1 oras
170.0 kcal

Gumawa ng klasikong chicken salad—isang magandang opsyon para sa isang masaganang hapunan o pag-e-entertain kapag wala kang oras para sa maraming abala.

Recipe: Olivier salad para sa mga diabetic

Salad na Olivier para sa mga diabetic

20 minuto
178.0 kcal

Ang resipe na ito ay isang inangkop na bersyon ng klasikong Russian Olivier salad, na partikular na ginawa para sa mga taong may diabetes. Sa halip na patatas, na may mataas na glycemic index, abokado ang aming ginagamit, at sa halip na matamis na gisantes, de-latang gisantes ang aming ginagamit. Ang salad na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang masiyahan sa iyong paboritong ulam nang hindi sinisira ang iyong diyeta.

Recipe: Olivier salad na may sariwang pipino

Salad na Olivier na may sariwang pipino

1 oras at 15 minuto
137.0 kcal

Ang Olivier salad na may sariwang pipino ay isang moderno at mas magaan na bersyon ng sikat na klasikong salad.

Recipe: Herring sa ilalim ng fur coat na walang beets

Herring sa ilalim ng fur coat na walang beets

220.0 kcal

Ang salad na ito ay isang modernong bersyon ng klasikong "Herring under a Fur Coat." Ang pag-aalis ng tradisyonal na beetroot ay nagbibigay-daan sa paglitaw ng mga bagong lasa, na ginagawang mas pino at magaan ang ulam. Ang bersyong ito ay mainam para sa mga gustong sorpresahin ang mga bisita gamit ang isang hindi pangkaraniwang kombinasyon ng mga sangkap habang pinapanatili ang diwa ng isang maligayang hapag-kainan.

Recipe: Klasikong Stolichny Salad na may Manok at Atsara

Klasikong salad ng Moscow na may manok at atsara

1 oras 30 minuto
140.0 kcal

Ang Stolichny Salad ay isang klasikong salad na Ruso mula pa noong panahon ng Sobyet. Gawin ito para sa Bagong Taon!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad