Salad na may Brush
Salad na may Brush

Salad na may Brush

Larawan ng ulam: Brush Salad
30 minuto
94.0 kcal
Mga protina: 1.0 gramo
Mga Taba: 7.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 9.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang brush salad ay isang sikat na ulam sa lutuing Ruso, na kadalasang inihahanda gamit ang mga sariwang gulay at mga gulay na ugat. Nakuha nito ang pangalan mula sa mala-brush na tekstura ng ginadgad na mga gulay na ginamit dito.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Puting repolyo
  • Beet
  • Karot
  • Mansanas
  • Bawang
  • Katas ng lemon
  • Langis ng gulay
  • Asukal
  • Giniling na itim na paminta
  • Asin

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Piga ng bawang
  • Pangkuskos-pamutol

Ang masarap, masustansiya, mababa sa calorie, at nakakapreskong salad na ito, na gawa sa mga pinakasikat na prutas at gulay sa taglamig at unang bahagi ng tagsibol, na hinaluan ng vegetable oil at lemon juice, ay tiyak na magugustuhan ng mga vegan, dieter, at mga mahigpit na nag-aayuno.

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Salad Brush - Hakbang 1 Gadgarin ang mga karot, beets, at mansanas nang pahaba sa isang mangkok at haluin gamit ang iyong kamay.

Hakbang 2:

Salad Brush - Hakbang 2 Tadtarin nang pino ang repolyo at idagdag sa mangkok.

Hakbang 3:

Salad Brush - Hakbang 3 Magdagdag ng asukal, paminta, asin, dinurog na bawang, katas ng kalahating lemon, at mantika. Haluin gamit ang iyong mga kamay.

Hakbang 4:

Brush para sa Salad - Hakbang 4 Palamutian ng hiniwang berdeng sibuyas at hiwa ng lemon at ihain.

Mga tip sa pagluluto

Kapag hinahalo ang salad, gumamit ng guwantes upang maiwasang madumihan ang iyong mga kamay sa matingkad na kulay ng mga gulay.

Gumamit ng walang amoy na langis ng gulay para sa salad.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Recipe: Saladang Alimango na may Pomegranate

Salad ng alimango na may granada

45 minuto
360.0 kcal

Ang nakapagpapalakas at kaakit-akit na salad na ito na may granada at crab stick ay isang modernong bersyon ng mga sikat na salad na Sobyet.

Resipi: Saladang Patatas

Ensaladang patatas

1 oras
98.0 kcal

Malutong na salad ng patatas na may mga gulay at sour cream sauce—perpekto para sa hapunan o piknik! Mabilis itong gawin at laging masarap.

Recipe: Saladang Alimango na may Ham

Saladang alimango na may ham

45 minuto
115.0 kcal

Ang salad na ito ay isang tunay na patok sa lutuing Sobyet at post-Soviet, at nananatiling isa sa mga pinakasikat na putahe sa hapag-kainan ng pista. Ang pagiging simple at maraming gamit nito ay ginagawa itong isang mainam na pagpipilian para sa anumang okasyon. Ang resipe na ito ay batay sa isang klasikong kombinasyon ng mga sangkap: malambot na ham, matamis na crab sticks, makatas na patatas, at berdeng gisantes. Ang kombinasyong ito ay lumilikha ng isang natatanging lasa na naging paborito ng milyun-milyon.

Recipe: Olivier salad na may manok

Salad na Olivier na may manok

1 oras at 15 minuto
131.0 kcal

Ang Olivier salad na may manok ay isang moderno at mas magaan na bersyon ng sikat na klasikong salad.

Recipe: Olivier salad na may pugo

Olivier salad na may pugo

45 minuto
195.0 kcal

Ang salad na ito ay isang sopistikadong bersyon ng klasikong Olivier salad, kung saan ang tradisyonal na longganisa ay pinapalitan ng malambot at masarap na dila ng baka. Ang bersyong ito ay naging lalong popular sa mga hapunan sa kapaskuhan, dahil ang dila ay nagdaragdag ng kakaibang lasa at marangyang anyo sa ulam. Ito ang perpektong pagpipilian kung gusto mong pahangain ang mga bisita. Ang dressing ay gumagamit ng homemade mayonnaise, na ginagawang mas masarap at masustansya ang salad.

Recipe: Saladang Alimango na may Mais

Ensaladang alimango na may mais

45 minuto
195.0 kcal

Ang crab stick salad ay isang klasikong ulam na babagay sa pang-araw-araw at sa mga handaan. Sa katunayan, napakaraming recipe para sa ulam na ito. Ngunit kung sa tingin mo ay nasubukan mo na ang lahat ng uri, tiyak na magugulat ka sa recipe ng crab salad na ito!

Recipe: Salad para sa pista na may mga crab stick, hipon, at mais

Salad na pang-maligaya na may mga crab stick, hipon, at mais

45 minuto
135.0 kcal

Pamilyar na ang klasikong ensaladang alimango sa halos lahat, ngunit ang bersyong ito ay may bagong dating sa pagdaragdag ng hipon. Magaan, masustansya, at sagana sa lasa, perpekto ito para sa hapag-kainan sa kapaskuhan at hapunan ng pamilya. Maingat na pinili ang mga proporsyon ng ensaladang alimango na ito na may hipon upang matiyak ang maayos na kombinasyon ng mga sangkap nang hindi nagdaragdag ng masyadong maraming calorie.

Resipi: Klasikong Salad ng Karne ng Baka

Klasikong Ensaladang Karne ng Baka

94.0 kcal

Gumawa ng magaan, nakakabusog, at masustansyang klasikong beef salad—isang masarap at mabilis na hapunan o pampagana!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad