Sinangag na may baboy
Sinangag na may baboy

Sinangag na may baboy

Larawan ng ulam: Sinangag na may baboy
1 oras at 15 minuto
140.0 kcal
Mga protina: 10.0 gramo
Mga Taba: 7.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 39.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang Chahan, sinangag na may baboy, itlog, at iba pang sangkap, ay isang karaniwan at simpleng lutuing Hapones. Bukod sa iba pang mga bagay, ito ay isang mahusay na paraan upang "maiimbak" ang natirang lutong kanin. Tulad ng pizza, maaari mong idagdag ang anumang mayroon ka sa iyong kusina sa ulam na ito, ngunit ang mga pangunahing sangkap ay palaging kanin, karne, at itlog. Ang tanging bagay na nagdaragdag ng kaunting pagiging kumplikado sa simpleng ulam na ito ay ang pagnanais na mapakinabangan ang lasa ng mga pampalasa.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Pinakuluang kanin
  • Tiyan ng baboy
  • Itlog
  • Mga berdeng sibuyas
  • Bawang
  • Luya
  • Asin na may kombu
  • Paminta
  • Langis ng gulay
  • Sake
  • Toyo

mga kagamitan sa kusina

  • Kutsilyo
  • Lupon
  • Mga mangkok
  • Pan
  • shoulder blade
  • Blender
  • Multicooker
  • Mangkok

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Sinangag na Baboy - Hakbang 1 Hiwain ang puti at berdeng bahagi ng berdeng sibuyas nang pabilog at ilagay ang mga ito sa magkakahiwalay na mangkok. Tadtarin nang pino ang 15 gramo ng bawang at 10 gramo ng luya.

Hakbang 2:

Sinangag na Baboy - Hakbang 2 Paghaluin ang 50 gramo ng asin na may 4 na gramo ng pinatuyong Kombu seaweed sa isang blender at salain gamit ang isang salaan.

Hakbang 3:

Sinangag na Baboy - Hakbang 3 Hiwain ang 100 gramo ng tiyan ng baboy sa maliliit na piraso, budburan ng sangkapat na kutsarita ng kombu asin at paminta ayon sa panlasa. Haluing mabuti.

Hakbang 4:

Sinangag na Baboy - Hakbang 4 Basagin ang dalawang itlog sa isang malinis na mangkok, lagyan ng kaunting asin at kombu at haluing mabuti.

Hakbang 5:

Sinangag na Baboy - Hakbang 5 Maglagay ng 550 gramo ng tubig at 500 gramo ng bigas sa isang mangkok na multicooker. Magdagdag ng isang kutsarang mantika at lutuin ang bigas.

Hakbang 6:

Sinangag na Baboy - Hakbang 6 Palamigin ang 240 gramo ng bigas, magdagdag ng isang katlo ng isang kutsarita ng asin at kombu at paminta ayon sa panlasa, haluin nang marahan.

Hakbang 7:

Sinangag na Baboy - Hakbang 7 Ibuhos ang mga kutsarang mantika ng gulay sa isang malamig na kawali at painitin sa katamtamang init.

Hakbang 8:

Sinangag na Baboy - Hakbang 8 Igisa ang giniling na bawang sa loob ng 4-5 minuto sa katamtamang apoy hanggang sa maging golden brown. Salain ang mantika gamit ang salaan papunta sa isang mangkok at salain ang pritong bawang sa isang paper towel. Ilagay sa isang hiwalay na mangkok at itabi.

Hakbang 9:

Sinangag na Baboy - Hakbang 9 Ibuhos ang mantika ng bawang sa isang kawali sa katamtamang apoy at iprito ang baboy dito, habang hinahalo, hanggang sa maging ginintuang kayumanggi.

Hakbang 10:

Sinangag na Baboy - Hakbang 10 Idagdag ang puting bahagi ng berdeng sibuyas at igisa sa loob ng 10-20 segundo. Salain ang mantika mula sa kawali gamit ang isang salaan papunta sa isang mangkok.

Hakbang 11:

Sinangag na Baboy - Hakbang 11 Ibuhos ang isa't kalahating kutsara ng pinatuyo na mantika sa isang nonstick frying pan at initin sa mataas na apoy hanggang sa umusok. Ibuhos ang mga itlog, at kapag kalahati na ang mga ito ay tumigas, idagdag ang kanin at igisa, habang hinahalo nang dahan-dahan. Pagkatapos ng 30 segundo, haluin ang mga laman sa pamamagitan ng pag-alog sa kawali.

Hakbang 12:

Sinangag na Baboy - Hakbang 12 Magdagdag ng kalahating kutsarang sake at haluin. Idagdag ang berdeng sibuyas, bawang, at karne. Igisa nang 10-20 segundo, habang hinahalo gamit ang spatula at inalog ang kawali.

Hakbang 13:

Sinangag na Baboy - Hakbang 13 Magdagdag ng kalahating kutsarang toyo. Haluin, magdagdag ng kalahating kutsarang toyo paikot sa gilid ng kawali, at haluing muli.

Hakbang 14:

Sinangag na Baboy - Hakbang 14 Ilagay ang kanin sa isang mangkok o bilog na tasa, ilabas ito sa isang plato at ihain.

Mga tip sa pagluluto

Ang kombu seaweed ay ginagamit upang pahusayin ang lasa ng mga pagkaing may protina (tinatawag na "umami" sa lutuing Hapon), bagama't wala itong sariling lasa. Ito ay mahalagang natural na analogue ng monosodium glutamate, kaya kung wala kang kombu, maaari kang magdagdag ng kaunting glutamate sa asin.

Para sa ulam na ito, dapat mong gamitin ang bilog o katamtamang laki ng butil ng bigas.

Kapag hinahalo ang bigas, mag-ingat na huwag itong maging lumot.

Kapag nagsimula ka nang magprito, huwag alisin ang kawali sa apoy para alugin ito, sa halip ay haluin ito nang marahan gamit ang spatula—ang mga itlog at kanin ay kailangang maghintay bago maluto sa mataas na apoy, kaya kailangan mong panatilihing nakadikit sa apoy.

Kapag natuyo na ang mga sangkap at nagsimulang maghiwalay, maaari ka nang magsimulang maghalo.

Nakakatulong ang sake na gawing mas malambot ang kanin, ngunit maaari itong alisin.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Lugaw na may manok na Dakchuk

Lugaw na may manok na Dakchuk

1 oras
105.0 kcal

Subukang gumawa ng masarap at masustansyang lugaw gamit ang sabaw ng manok at malambot na karne ng manok.

Resipi: Mexican Black Bean Rice

Kaning Mehikano na may Itim na Sitaw

1 oras 30 minuto
116.0 kcal

Subukan ang maanghang na kanin na ito na may black beans, mais, at mga gulay, na hinaluan ng aroma ng mga pampalasa.

Resipi: Mga Lentil at Kanin sa Mediteraneo

Mga Lentil sa Mediteraneo na may Kanin

1 oras 30 minuto
122.0 kcal

Ang maayos na kombinasyon ng mga protina at carbohydrates sa nakabubusog at masarap na oriental na ulam na ito ay magbibigay sa iyo ng enerhiya sa mahabang panahon.

Resipi: Kanin a la Jardinero

Rice a la jardinero

1 oras 30 minuto
173.0 kcal

Maghanda ng isa sa mga tradisyonal na putahe na inihahain sa Colombia tuwing Pasko - kanin na may mga gulay at manok.

Resipi: Paano Magluto ng Kanin bilang Pang-ulam

Paano magluto ng kanin bilang side dish

30 minuto
120.0 kcal

Ang lutong kanin ang basehan ng maraming putahe at madaling sumipsip ng mga aroma at lasa ng mga pampalasa at sarsa.

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad