Pritong itlog
Pritong itlog

Pritong itlog

Larawan ng ulam: Pritong itlog
7 minuto
140.0 kcal
Mga protina: 12.0 gramo
Mga Taba: 11.0 gramo
Mga Karbohaydreyt: 1.0 gramo

Pinagmulan ng resipe

Ang mga itlog ay isa sa mga unang pagkaing ginamit sa pagluluto. Ipinapahiwatig ng mga talaan ng kasaysayan na ang mga itlog ay kinakain na noon pang mga sinaunang kabihasnan tulad ng Sinaunang Ehipto at Sinaunang Roma. Ang salitang "fried egg" ay nagmula sa salitang Ruso para sa "glaz" (mata), dahil ang pula ng itlog ay kahawig ng isang mata. Itinatampok ng pangalang ito ang natatanging anyo ng ulam.

Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?

Mga sangkap

  • Mga itlog
  • Asin at giniling na paminta
  • Mantika para sa pagprito

mga kagamitan sa kusina

  • Palisin
  • Pan
  • shoulder blade

Ang pritong itlog ay isang klasikong opsyon sa almusal na maaaring ihanda sa loob lamang ng ilang minuto. Perpekto ang mga ito para sa mga naghahanap ng nakakabusog ngunit magaan na almusal. Ipapakita sa iyo ng resipe na ito kung paano gumawa ng pritong itlog na may malambot na puti at bahagyang malabnaw na pula ng itlog. Sundin ang sunud-sunod na mga tagubilin at tamasahin ang masarap na resulta!

Hakbang-hakbang na resipe

Hakbang 1:

Pritong Itlog - Hakbang 1 Ilagay ang kawali sa katamtamang init at idagdag ang mantikilya, hayaan itong matunaw nang lubusan.

Hakbang 2:

Pritong Itlog - Hakbang 2 Maingat na basagin ang mga itlog sa kawali, maingat na huwag mabasag ang mga pula ng itlog. Para pantay ang pagkakalat ng mga puti, haluin nang bahagya ang mga ito bago iprito.

Hakbang 3:

Pritong Itlog - Hakbang 3 Hayaang kumulo ang mga itlog sa katamtamang apoy, nang hindi hinahalo, hanggang sa tumigas ang mga puti at tuluyang maging malabo. Ang pula ng itlog ay mananatiling bahagyang malabnaw—ito ang tradisyonal na paraan ng paghahain.

Hakbang 4:

Pritong Itlog - Hakbang 4 Timplahan ang pritong itlog ng asin at paminta ayon sa panlasa. Maingat na alisin ang mga ito mula sa kawali gamit ang spatula at ihain sa isang plato.

Mga tip sa pagluluto

1. Temperatura: Huwag iprito ang mga itlog na nasa maaraw na bahagi sa mataas na apoy, kung hindi ay maaaring masunog ang puti at hindi magkakaroon ng oras para maluto ang mga pula ng itlog.

Mga masasarap na karagdagan: Maaari kang magdagdag ng mga sariwang herbs, gulay o kaunting gadgad na keso upang pag-iba-ibahin ang lasa.

Konsistensya ng pula ng itlog: Kung gusto mo ng mas matigas na pula ng itlog, takpan ang kawali ng 1-2 minuto pagkatapos iprito.

Mga komento sa artikulo
Mag-iwan ng iyong komento

Maaaring interesado ka sa mga recipe na ito:

Resipi: Vegan na Piniritong Itlog na Almusal

Vegan na Almusal na may Piniritong Itlog

1 oras at 15 minuto
172.0 kcal

Ang masarap at magandang pritong itlog na ito ay walang anumang produktong galing sa hayop. Bigyan ang iyong sarili o sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay gamit ang ulam na ito!

Resipi: Piniritong Itlog

Piniritong Itlog

30 minuto
215.0 kcal

Ang malambot na omelette na ito ay napakalambot at perpekto para sa pagkain ng sanggol, ngunit maaari rin itong maging isang magandang almusal para sa mga matatanda.

Recipe: Menemen - Mga Piniritong Itlog na Turko

Menemen - Pritong itlog na Turko

1 oras at 15 minuto
89.0 kcal

Ang Menemen ay isang magandang pagpipilian para sa masustansyang almusal o mabilisang meryenda. Isawsaw ang tinapay sa pula ng itlog at tamasahin ang lasa at aroma!

Recipe: Huevos Rotos (Scrambled Eggs at Patatas)

Huevos Rotos (Scrambled Eggs na may Patatas)

1 oras
146.0 kcal

Ang napakasarap at nakakatakam na piniritong itlog na ito na may lasang Espanyol ay may perpektong balanse ng protina, taba, at carbohydrates.

Resipi: Almusal sa Ingles

Almusal sa Ingles

25 minuto
187.0 kcal

Ang masaganang English breakfast na may bacon at itlog ay ang perpektong paraan upang simulan ang iyong araw. Simple, mabilis, at tunay na masarap!

Mga Panghimagas

Mga sopas

Mga salad