Malusog na charlotte na may mansanas at cottage cheese na walang asukal
Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?
Mga sangkap
-
Oatmeal
-
Keso na kubo
-
Mga itlog
-
Mga mansanas
-
Powder ng pagbe-bake
-
Banilya
-
Kanela
mga kagamitan sa kusina
- Kutsilyo
- Lupon
- Panghalo
- shoulder blade
- Blender
- Gilingan ng kape
- Hugis 20 cm.
Hakbang-hakbang na resipe
Hakbang 1:
Gilingin ang oatmeal sa isang coffee grinder hanggang sa maging harina ito.
Hakbang 2:
Hatiin ang mga itlog sa isang malalim na mangkok at talunin gamit ang isang panghalo hanggang sa maging magaan at malambot.
Hakbang 3:
Magdagdag ng cottage cheese sa mga itlog.
Hakbang 4:
Pagsamahin ang oat flour, baking powder at cinnamon, ilagay sa isang mangkok at i-blend gamit ang immersion blender hanggang sa maging makinis.
Hakbang 5:
Hugasan ang mga mansanas at hiwain sa mga cube.
Hakbang 6:
Idagdag ang mga mansanas sa masa at ihalo.
Hakbang 7:
Lagyan ng mantika ang baking pan na may vegetable oil, ibuhos ang masa dito at pakinisin ito.
Hakbang 8:
Palamutihan ang tuktok na may maliliit na hiwa ng mansanas.
Hakbang 9:
Maghurno sa isang oven na preheated sa 200 degrees sa loob ng halos 50 minuto.
Mga tip sa pagluluto
Ang mga itlog ay dapat na talunin nang hindi bababa sa 5 minuto.
Mas mainam na gumamit ng low-fat cottage cheese.
Kung wala kang blender, salain muna ang cottage cheese gamit ang isang salaan upang maiwasan ang mga bukol sa masa.
