Smoothie na may Gatas na Saging at Kiwi
Pinagmulan ng resipe
Ang mga smoothie—makapal, makinis, at kremang mga cocktail na gawa sa prutas at maging sa gulay—ay naging uso kamakailan lamang, dahil sa malawakang paggamit ng mga electric blender, ngunit mabilis itong sumikat sa buong mundo. Ang mga banana smoothie na may gatas ay may espesyal na lugar sa mga ito, dahil hindi lamang ito nakakapresko kundi isa ring kumpletong meryenda.
Ano ang kailangan mo para sa pagluluto?
Mga sangkap
-
Saging
-
Kiwi
-
Gatas
mga kagamitan sa kusina
- Kutsilyo
- Kutsara
- Blender
Hakbang-hakbang na resipe
Hakbang 1:
Hatiin ang kiwi sa kalahati at ilagay ang laman nito sa isang blender.
Hakbang 2:
Balatan ang mga saging.
Hakbang 3:
Hiwain o durugin ang mga saging at ilagay ang mga ito sa isang blender.
Hakbang 4:
Ibuhos ang gatas sa isang blender.
Hakbang 5:
Haluin ang mga nilalaman ng blender hanggang sa maging makinis.
Mga tip sa pagluluto
Mas mainam na palamigin muna ang mga sangkap, para mas masarap.
Ang pagpapalamig ng saging bago ihanda ay magreresulta sa mas malapot at mas masarap na smoothie.
Mahalagang makamit ang makinis na timpla kapag gumagamit ng blender. Mas matagal ang timpla para sa mga blender na hindi gaanong malakas, ngunit maging matiyaga—magreresulta ito sa mas masarap na lasa.
